7月19~21是排卵期,8月9号官方回来。 备孕前:艾草泡脚,常泡脚可以祛湿,喝中药,看每个人情况,每天喝豆浆有帮助长卵泡,早上喝豆浆 运动,每天跳绳,有助于排卵, 另一个方法是月经完后,艾叶煮鸡蛋,把艾叶煮好,鸡蛋放进去打散,加点盐有味道好吃些, 有痛经的JM,最好不吃冰冷刺激的东西,不防来月经前喝红糖姜水,最好选早上喝,坚持几个月会有改善哦 有盆腔积液的JM,不防试试买海盐艾草来加热后熬熬肚子两边,积液就慢慢没有哦,最好来完月经干净,去熬肚子,这时候熬对有盆腔积液MM来最好的,想怀孕的,熬到排卵期,还不想要孩子可以熬到来月经,来完后,再去医院看看有没好些…… 有霉菌性阴道炎JM们……其他的,可以来咨询,本人也有过,但治疗好了,好孕的! 好啦、不多说,写着困了……改天再继续, 要休息了! |