确实烦啊～

别烦恼，继续加油亲！会有的！

您好，备孕首先要保持愉快的心情，另外这里分享几条备孕的小常识，1、备孕前先要做一个全身检查，以排除一切不利怀孕的因素，发现问题及时治疗 2、戒烟戒酒半年，3、保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯 4、健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食、不偏食 5、重中之重，每天补充0.4毫克叶酸，研究表明只有0.4毫克叶酸才能有效预防神经管畸形，准妈应该在怀孕前至少3个月就开始每天服用0.4毫克叶酸，一直到孕期结束，在孕中后期可以选择0.4mg的叶酸多维，因为在孕中后期，孕妇对营养的需求增加，需要补充含有多种维生素的叶酸，另外准爸在备孕期间需要和准妈一块补充0.4mg叶酸，建议选择斯利安叶酸，价格便宜，有些医院可免费领取。

兜兜呗 发表于 2015-07-31 10:09
<br/>确实烦啊～

今天早上起来大姨妈来了一点现在什么都没了不知道怎么回事

斯利安妈妈 发表于 2015-07-31 13:56
<br/>...

今天早上起来大姨妈来了一点现在什么都没了不知道怎么回事

我也好傷心，怎麼懷孕這麼難啊？

姐拒絕所有暖味 发表于 2015-07-31 20:51
<br/>今天早上起来大姨妈来了一点现在什么都没了不知道怎么回事

我来来停停还是来了

兜兜呗 发表于 2015-08-01 13:45
<br/>我来来停停还是来了

我也来了。，