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[孕前保健]

关于叶酸

查看: 2317|回复: 4
来自疯狂造人 |举报
23174 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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哪种含有叶酸的复合维生素好,适合备孕吃
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小红人 发表于5楼  查看完整内容

本帖最后由 斯利安妈妈 于 2015-7-30 21:43 编辑 您好,叶酸复合维生素片最好是选择叶酸含量为0.4mg,孕妇每天补充0.4mg叶酸,预防神经管畸形效果最佳,能减少85%。另外复合维生片要注意维生素A的含量,不能补充过量,据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示,孕妇摄入过多的维生素A可导致新生儿出生缺陷,可影响胚胎吸收、流产、或新生儿畸形。中国营养学会2013年版维生素A参考摄入量(RNI)孕早期为700μg,孕中晚期为770μg。 ...
2
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
澳洲爱乐维,备孕没必要补充多维吧
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小导航 (楼主)
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
培儿 发表于 2015-07-30 09:33
<br/>澳洲爱乐维,备孕没必要补充多维吧
爱乐维叶酸含量是不是高了?还有爱乐维是怀孕后吃吗
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4
十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
小导航 发表于 2015-07-30 09:40
<br/>爱乐维叶酸含量是不是高了?还有爱乐维是怀孕后吃吗
我吃了爱乐维,一直没怀,现在停了顺期自然
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5
爱心妈妈1 造人7周年
管理员 | 备孕中 |
您好,叶酸复合维生素片最好是选择叶酸含量为0.4mg,孕妇每天补充0.4mg叶酸,预防神经管畸形效果最佳,能减少85%。另外复合维生片要注意维生素A的含量,不能补充过量,据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示,孕妇摄入过多的维生素A可导致新生儿出生缺陷,可影响胚胎吸收、流产、或新生儿畸形。中国营养学会2013年版维生素A参考摄入量(RNI)孕早期为700μg,孕中晚期为770μg。建议选择金斯利安进行补充。
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