抱抱，我也是每次很认真备孕都来大姨妈～

哎，我也是14号排卵，今早大姨妈也来了！备孕两个月了，每次都能测到强阳，而且也结合去医院检测卵泡，发育也没问题，也能正常排卵，功课也很努力，时机把握的也很好，怎么就是怀不上呢

加油哦，下个月继续好好努力

您好，备孕期间一定要对自己有信心，保持心情舒畅很重要，不要有太大压力，自然受孕。分享几点备孕小知识：1.首先找准排卵日，在排卵日的前三天开始隔一天同房一次，2.去医院检查自己是子宫后位还是子宫前位，子宫后位同房后，仰卧躺半小时，在臀部下垫枕头，子宫前位同房后，俯卧躺半小时，腹部垫枕头3、备孕期间补充叶酸，切记叶酸一定要选择0.4mg叶酸，从备孕一直补充到孕期结束，以保证胚胎发育有一个较好的叶酸营养状态，预防神经管畸形的发生。

一样认真备孕一样姨妈准时来，下个周期一起好孕吧！