有什么减肥好办法吗？我也强烈想减肥啊，158，105斤。很胖。。

我156厘米，目标最少86斤，现在41.3公斤

想宝归来 发表于 2015-07-18 20:19
<br/>我156厘米，目标最少86斤，现在41.3公斤

对于你，增肥走起 (^_^)

“你那么美 发表于 2015-07-18 20:10
<br/>有什么减肥好办法吗？我也强烈想减肥啊，158，105斤。很胖。。

运动加控制饮食，下个月起每天小跑或快走去

我会监督你，下个月你还发好吃的，我就鄙视你！

楠瑟枫萧 发表于 2015-07-18 20:24
<br/>我会监督你，下个月你还发好吃的，我就鄙视你！

哈哈，好的，下个月起时刻被监督 ^_^

果☆儿丶 发表于 2015-07-18 19:49
<br/>让你天天吃好吃的，这个好油腻呢，话说偶快5个月也没那么重，哈哈，减肥行动起来

啊啊啊啊啊啊，好丢人哦，钻地洞去，看不见我……看不见我

开心熊妈妈 发表于 2015-07-18 19:34
<br/>对的，发奋图娃。不过夏天热可以慢走减肥

嗯嗯，的确的给自己压力啦，坚持就是胜利，啦啦啦

飘飘不飘爱小宝 发表于 2015-07-18 19:18
<br/>你发的美食我都想吃，可惜够不到！决定下楼买俩猪蹄子喂儿子！

这个月起你们就看不到我发了，姐妹说了，再发鄙视我

八月未央6668 发表于 2015-07-18 20:23
<br/>对于你，增肥走起 (^_^)

除了怀孕4个月以后开始胖过，怀孕5个多月93斤，后面基本上没有胖过，还有一年回妈妈家里联系包括中药，食补3个月多胖了几斤，有90斤，不过那个时候衣服穿得多，冬天，结果回来不久又瘦了，老公还幻想喝酒可以胖，结果买了一瓶啤酒，喝不了一杯就不要了，他基本上不喝酒，喝不来<br/>我肚子肉多，像怀孕3个月多-_-||捏得出来好厚的肉，老公肚子捏不出来