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[多囊减肥]

不敢运动的我该怎么办

楼主: 虾米19870407
发表于 2015-7-1 10:20 来自WAP |举报
927368 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我已经是老多囊了,偶有排卵,基本上都是吃黄体酮才能来月经,在帖子上看到大家都说运动能改善月经,我特别想运动,但是运动的时候总是有奇怪的想法缠绕着自己,怕自己万一有宝宝了,但是自己又不知道的情况还在运动,怕宝宝给蹦掉,(问题是没有)怎么办怎么办?总是很纠结,很痛苦,大家都是怎么想这个问题的,快来救救我,我好想放开好好运动减重
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11
六级宝宝 | 发表于 2015-7-1 11:17 | 来自疯狂造人
18368007880 发表于 2015-07-01 10:35
<br/>少吃,你可以不运动,但是你每天多走路,这个减肥也很不错,你还没有告诉我,多高多重呢?万一不用减呢?
165cm 62kg
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12
八级宝宝 | 发表于 2015-7-1 11:24 | 来自疯狂造人
虾米19870407 发表于 2015-07-01 11:13
<br/><br/><br/>关键肉都在肚子上和腹部
就得减肚子,因為毒素排不出來,在肚子那儿堵起了
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虾米19870407 (楼主)
13
九级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:00 | 来自WAP
18368007880 发表于 2015-7-1 11:24
<br/>就得减肚子,因為毒素排不出來,在肚子那儿堵起了
<br/><br/>我知道啊,你排卵正常吗?
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14
八级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:08 | 来自疯狂造人
虾米19870407 发表于 2015-07-01 12:00
<br/><br/><br/>我知道啊,你排卵正常吗?
不正常,我月经不调
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15
九级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:18 | 来自疯狂造人
虾米19870407 发表于 2015-07-01 10:54
<br/><br/><br/>我月经不准,关键不知道哪天排卵,烦
可以去医院监测或者排卵试纸
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虾米19870407 (楼主)
16
九级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:26 | 来自WAP
Juɑη 发表于 2015-7-1 12:18
<br/>可以去医院监测或者排卵试纸
<br/><br/>谢谢你,亲爱的
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17
九级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:28 | 来自疯狂造人
虾米19870407 发表于 2015-07-01 12:26
<br/><br/><br/>谢谢你,亲爱的
我以前也是月经不准,乱得很两个月也不来,这次促排了没有中但是昨天居然自己来了,挺高兴的!多囊你要找个专业的医生治治
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虾米19870407 (楼主)
18
九级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:45 | 来自WAP
Juɑη 发表于 2015-7-1 12:28
<br/>我以前也是月经不准,乱得很两个月也不来,这次促排了没有中但是昨天居然自己来了,挺高兴的!多囊你要找个 ...
<br/><br/>我看得是中医
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19
九级宝宝 | 发表于 2015-7-1 12:46 | 来自疯狂造人
虾米19870407 发表于 2015-07-01 12:45
<br/><br/><br/>我看得是中医
恩也可以
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20
八级宝宝 | 发表于 2015-7-1 13:51 | 来自疯狂造人
18368007880 发表于 2015-07-01 10:23
<br/>你多高,多重?我已经减掉18斤了
亲,你是怎么减的,我也是多囊想减肥
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