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q1430482742879 发表于 2015-06-27 14:37 <br/>每天早上煮红糖枸记红枣姜喝!体寒者可以每天喝,不是的话就隔天煮来喝!经期会正常一点,而且对宫寒的人来说很好!
qzone_918449 发表于 2015-06-27 22:37 <br/>什么比例呢?熬的时间大概多久啊?
q1430482742879 发表于 2015-06-28 11:41 <br/>具体比例没有,我都是随手一抓,看自己需要。。这样吧!你就放一碗半水,四个红枣(去壳),枸记多点也无所谓(就用手一抓多少是多少),红糖看自己喜欢(喜欢甜的就多放),姜就适量,稍微有点燥热。。一起放下去煮5到8分钟就可以了! 红枣可以切碎点然后跟枸记一起放入水里煮着先,这样味道会浓点,然后差不多了就放姜然后放红糖,滚开了就可以了!
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