我也愁死啦，我从两个月就开始便秘，出血，现在五个月，直接大便出血块。。。服了。。。

还有两天满20周，这两天都没有畅快的便便了，很痛苦啊。一直以来作息时间很规律，每天清晨空腹一杯450毫升水，每天步行1-1.5小时，饮食荤素搭配，水果也吃很多，只是粗粮吃得少。搞不懂怎么会便秘。。。难道是吃钙片吃的么，可是之前也吃钙片都没便秘。求救啊！！

我也愁死啦，我从两个月就开始便秘，出血，现在五个月，直接大便出血块。。。服了。。。