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[备孕饮食]

写给那些宫寒的姐妹们

楼主: 喵大王。
21075104 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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本人寒凝胞宫,就是熟称的宫寒,曾经叱咤酒场的一枚女汉子,生活习惯和饮食习惯都是喜欢吃冰冷的,连来大姨妈也不会放过。。。宫寒严重大约从前五年开始的,姨妈会有血块,色黑,手脚冰冷,痛经,小腹任何时候都是一片冰凉,听说宫寒不易好孕,然后就真的一次都没有,连意外都没有,结婚前也没在意这事,还是每天和老公小嘬一口,或者豪饮一番,(注明;啤酒属凉性,女人不易多喝)戒酒是从今年开始的,说不喝就不喝了,谁说我也不喝,什么场合我也不喝,然后开始艾灸,喝红糖姜茶,吃红花孕育蛋,月经第三天和甜酒蒸血藤,或者中药,每个月都再接再厉,中药吃了一段日子,停下后又开始了,艾灸不仅治疗宫寒,还可以改善便秘,楼主多年的便秘是调理的差不多了,可还是宫寒,为什么呢?因为生活习惯,楼主原来住的房间也是比较阴冷的,天天晚上睡觉还踢被子,为了从生活上彻底改善我们搬了家,搬家前两月,促排一次,生化了,然后自然受孕一次又生化了,为了不再感受到寒冷,我们搬到了顶楼去住,天天走路上班,从早到晚都喝白开水,尽量喝烫的,喝下去会发热的那种,饮料什么的都不喝了,寒性食物凉性食物都不吃了,天天看老公在我面前晃悠吃冰箱里冰镇的西瓜杨梅棒棒冰什么滴,绿豆汤等等都不吃了,哪怕再热也不喝凉开水,早上洗漱完先喝一杯热热的开水,晚上睡觉前也是,就这样坚持了一个月,这个月姨妈推迟了两天,但是还是来了,唯一庆幸的是这次姨妈不在手脚冰凉,小腹也不冰,痛经也好了,基本上只感觉小腹有点胀,不像之前痛到直不起腰,姨妈也不再有黑黑的血块,痛经好了,宫寒也慢慢调理过来了,好孕还会远么,我知道很多备孕的姐妹们都会有宫寒,所以和大家分享下,其实吃再多中药也不如从生活习惯上彻底改变,毕竟治标不治本是没用的,我期待着和你们一起好孕。

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喵大王。 (楼主)
51
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 一渊
<br/>嗯嗯,帖子内容很实在!实在的改变,真实收益!学习了!
<br/><br/>祝你好孕。
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52
天使宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
是的,我也是这样,以前姨妈血块非常多,黑,手脚冰凉。但是去年一年我都坚持没碰冰的东西,什么冷饮呀,冰镇的没碰过。不过啤酒喝了点,不是很多。还有天凉了就偶尔泡泡脚。一年下来很少血块了。今年四月在八年不避孕不怀孕的情况下自然怀孕了。可惜我吃了火锅,本身胚胎不稳流产了,血的教训。
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53
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
喵大王。 发表于 2015-07-06 12:44
<br/><br/><br/>是啊,还是锻炼锻炼吧,我现在姨妈后就跳操,排卵后就休息。
嗯,排卵后就别跳了,可以散散步或者逛街也是挺好的,我们一起加油
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喵大王。 (楼主)
54
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 至诚/tp科技-金
<br/>是的,我也是这样,以前姨妈血块非常多,黑,手脚冰凉。但是去年一年我都坚持没碰冰的东西,什么冷饮呀,冰 ...
<br/><br/>再接再厉吧,宝宝总会来的,流产后最容易邪寒入体,一定要保养好,祝你早日好孕。
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喵大王。 (楼主)
55
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 cafe2011
<br/>嗯,排卵后就别跳了,可以散散步或者逛街也是挺好的,我们一起加油
<br/><br/>自己算着日子,排卵后少运动,着床期更不要去爬山徒步之类的了。
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56
天使宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
喵大王。 发表于 2015-07-07 08:49
<br/><br/><br/>再接再厉吧,宝宝总会来的,流产后最容易邪寒入体,一定要保养好,祝你早日好孕。
没坐小月子,没人照顾。现在其他毛病没有,就是白带总是有血色褐色,有时候会腰酸。还好不痒不痛。不知道吃药有没有作用。
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57
天使宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
喵大王。 发表于 2015-07-07 08:49
<br/><br/><br/>再接再厉吧,宝宝总会来的,流产后最容易邪寒入体,一定要保养好,祝你早日好孕。
没坐小月子,没人照顾。现在其他毛病没有,就是白带总是有血色褐色,有时候会腰酸。还好不痒不痛。不知道吃药有没有作用。
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58
九级宝宝 |
亲亲 你吃的红花孕育蛋 是用藏红花还是红花呀
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喵大王。 (楼主)
59
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 至诚/tp科技-金
<br/>没坐小月子,没人照顾。现在其他毛病没有,就是白带总是有血色褐色,有时候会腰酸。还好不痒不痛。不知道吃 ...
<br/><br/>可以看看中医吃点药调理调理,可大意不得。
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喵大王。 (楼主)
60
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 风色幻想1688
<br/>亲亲 你吃的红花孕育蛋 是用藏红花还是红花呀
<br/><br/>超市里买的红花,一包一包的。
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