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[备孕饮食]

写给那些宫寒的姐妹们

楼主: 喵大王。
21053104 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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本人寒凝胞宫,就是熟称的宫寒,曾经叱咤酒场的一枚女汉子,生活习惯和饮食习惯都是喜欢吃冰冷的,连来大姨妈也不会放过。。。宫寒严重大约从前五年开始的,姨妈会有血块,色黑,手脚冰冷,痛经,小腹任何时候都是一片冰凉,听说宫寒不易好孕,然后就真的一次都没有,连意外都没有,结婚前也没在意这事,还是每天和老公小嘬一口,或者豪饮一番,(注明;啤酒属凉性,女人不易多喝)戒酒是从今年开始的,说不喝就不喝了,谁说我也不喝,什么场合我也不喝,然后开始艾灸,喝红糖姜茶,吃红花孕育蛋,月经第三天和甜酒蒸血藤,或者中药,每个月都再接再厉,中药吃了一段日子,停下后又开始了,艾灸不仅治疗宫寒,还可以改善便秘,楼主多年的便秘是调理的差不多了,可还是宫寒,为什么呢?因为生活习惯,楼主原来住的房间也是比较阴冷的,天天晚上睡觉还踢被子,为了从生活上彻底改善我们搬了家,搬家前两月,促排一次,生化了,然后自然受孕一次又生化了,为了不再感受到寒冷,我们搬到了顶楼去住,天天走路上班,从早到晚都喝白开水,尽量喝烫的,喝下去会发热的那种,饮料什么的都不喝了,寒性食物凉性食物都不吃了,天天看老公在我面前晃悠吃冰箱里冰镇的西瓜杨梅棒棒冰什么滴,绿豆汤等等都不吃了,哪怕再热也不喝凉开水,早上洗漱完先喝一杯热热的开水,晚上睡觉前也是,就这样坚持了一个月,这个月姨妈推迟了两天,但是还是来了,唯一庆幸的是这次姨妈不在手脚冰凉,小腹也不冰,痛经也好了,基本上只感觉小腹有点胀,不像之前痛到直不起腰,姨妈也不再有黑黑的血块,痛经好了,宫寒也慢慢调理过来了,好孕还会远么,我知道很多备孕的姐妹们都会有宫寒,所以和大家分享下,其实吃再多中药也不如从生活习惯上彻底改变,毕竟治标不治本是没用的,我期待着和你们一起好孕。

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21
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
祝福你好孕
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喵大王。 (楼主)
22
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
女妹纸 发表于 2015-06-13 08:21
<br/>如果大姨妈前或者后用艾叶泡脚,效果会更好。。。但不能天天泡,艾叶有点上火。。。我是隔几天就用艾叶泡脚
艾叶泡脚是去火的,泡多了人会虚
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喵大王。 (楼主)
23
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
lizhenzhouju 发表于 2015-06-13 08:27
<br/>祝福你好孕
祝大家都会好孕。
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24
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
喵大王。 发表于 2015-06-14 17:09
<br/>艾叶泡脚是去火的,泡多了人会虚
怎么会呢,艾叶泡脚去虚火、寒火、寒气的,每周泡一到两次就可以,身体情况有好转的话就不需要泡,不是说天天泡,也不能天天泡。。。
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25
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我月经很正常,但是之前有附件囊肿,而且手脚冰冷,最主要,夏天很热。,有时候肚子也说凉的,这样属不属于宫寒呢?
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26
九级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
喵大王。 发表于 2015-06-14 17:09
<br/>艾叶泡脚是去火的,泡多了人会虚
这个也是因人而异的,你可能是体质比较虚弱,虚不受补,所以只能等上火的时候用艾叶泡脚。。。热性体质是泡多了会上火。。。体质差别而已
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喵大王。 (楼主)
27
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 女妹纸
<br/>这个也是因人而异的,你可能是体质比较虚弱,虚不受补,所以只能等上火的时候用艾叶泡脚。。。热性体质是泡 ...
<br/><br/>哦,这样啊。
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喵大王。 (楼主)
28
十一级宝宝 | 备孕中 |
回复 q1432386797381
<br/>我月经很正常,但是之前有附件囊肿,而且手脚冰冷,最主要,夏天很热。,有时候肚子也说凉的,这样属不属于 ...
<br/><br/>话说中医理论上十女九寒,只是严重不严重罢了。
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29
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
燕麦片吊丝 发表于 2015-06-11 14:46
<br/>楼主加油,知道宫寒后任何冰的从来不吃,感觉身体状态调理的不错,月经不调很烦人,甜酒蒸血藤如何吃
是啊,我是宫寒痛得难受
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30
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
红糖姜茶姨妈来的时候能吃吗 我的量少发黑 然后那个红花蛋什么时间吃哈怎么做呢
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