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[备孕饮食]

黑豆确实不错!!给大家分享~

楼主: Mummyjas
来自疯狂造人 |举报
1767893 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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为啥我推荐,其实是这样的:

我周期33天,应该要月经完了第14天排卵,但是我一直以来都第8天就排卵。以前从弱阳到强阳3天就完了。在2月时我生化了一次,现在怀疑就是我卵子质量不够好的缘故。

这月的月经后,我每天早餐加了20颗黑豆,从月经干净后的第5天开始,我排卵就呈现弱阳,可一直弱一直弱,本来第8天要排卵了嘛,还一直弱了10天!!我以为我的体质不适合吃黑豆,以为我这个月不会再排卵,也痛苦,失望了好久!但却在月经干净后的第12天我发现中阳了,再到今天强阳,刚刚好15天!应该是我的排卵期正常了。我觉得是黑豆的功劳!之前提早那么多天弱阳,应该是我体内的黄体生成激素比较高,是好事吧,因为我不是多囊,所以个人认为我这个月排的卵子营养好。

推荐黑豆吃法:黑豆泡一晚,第一天起来。(黑豆+酱油+冰糖+水 )在电饭锅压熟。熟后把水倒掉,黑豆冰箱放好,每天起来吃20颗,吃6天就够。

注意:不要心急,不要贪嘴,不是多吃就好!因为并不是每个人都适合,开始吃黑豆的过程,好好观察。

6月8日更新:5月27号排卵后,在6月6时发现秀儿早早孕呈弱弱弱阳,秀儿今天加深至弱阳了。跟我生化的那次一样,一击即中。我这次有信心!一定能好好保护这个胎儿!!

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61
十二级宝宝 |
Mummyjas 发表于 2015-06-20 12:21
<br/>别急,缘分还没有到,继续努力,你可以试试吃黑豆了啦。
好着急,也不知道自己什么时候突然正常了排一次,我现在在打豆浆了,感觉喝晚了,下个月继续吧
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三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
妲己虽美终为妃 发表于 2015-05-27 22:05
<br/>只要想怀孕喝豆浆没错的。有助于卵泡发育,我备孕一年多一直喝自己磨的豆浆。豆浆里面放黑豆、黄豆、红豆、花生,红枣一起榨、特别养人。
亲,怀孕了嘛
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三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
zhulang77 发表于 2015-06-08 16:48
<br/>楼主跟我的状况好相似,宫寒,且黄体功能不大好。我也吃了黑豆,觉得的确有效果,现在在吃黑豆糯米粥,排卵后吃听说可以改善黄体功能不全,而黄体是分泌孕激素的,所以我认为把黄体功能调节好应该可以预防今后孕激素过低。
单单黑豆和糯米嘛,煮粥每天早上吃嘛,我排卵后体温没升是不是也黄体功能不好
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64
三级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
zhulang77 发表于 2015-06-08 17:58
<br/>网上很多人说可以改善黄体功能不足,你可以在网上搜,这个还不知怎么验证,我也正在吃黑豆和黑豆糯米粥实验中,还有泡脚去宫寒,呵呵,希望能接你的孕气,早日好孕。
泡脚用什么嘛?每天泡嘛
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爱心妈妈1 2017播种红人
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自iPhone
q1434466061537 发表于 2015-06-20 18:23
<br/>亲,怀孕了嘛
我女儿已经13个月了。
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,豆浆是凉寒的?可是很多人都说自己经常打黑豆浆或者黄豆浆喝呢
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Mummyjas (楼主)
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
创造小小周 发表于 2015-06-21 19:03
<br/>楼主,豆浆是凉寒的?可是很多人都说自己经常打黑豆浆或者黄豆浆喝呢
很多人都不知道啊,我刚知道的时候也吓了一跳!
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
这样啊,那黑豆如果煮着吃就不会导致宫寒了吗
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Mummyjas (楼主)
69
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
创造小小周 发表于 2015-06-22 06:48
<br/>这样啊,那黑豆如果煮着吃就不会导致宫寒了吗
黑豆不会寒,黄豆浆才会寒
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
好的、谢谢!又涨姿势了
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