排后就不要太剧烈咯

排卵前多运动，排卵后少运动

平时就是个快走，这个算太剧烈不亲？瞻前顾后不自在，心里压力就大了

简ming 发表于 2015-05-20 14:00
<br/>排卵前多运动，排卵后少运动

亲，你们一般安排哪些运动项目？

s1905698841 发表于 2015-05-20 13:18
<br/>排后就不要太剧烈咯

亲，你们都是如何安排运动呢

q1430716421122 发表于 2015-05-20 19:10
<br/>亲，你们一般安排哪些运动项目？

瑜伽 没了 哈哈  不喜欢太剧烈的

简ming 发表于 2015-05-20 20:56
<br/>瑜伽 没了 哈哈  不喜欢太剧烈的

瑜伽排卵前后都可以吗？我也有，看有贴说排后不做拉伸运动，瑜伽基本上都拉伸吧

q1430716421122 发表于 2015-05-20 21:42
<br/>瑜伽排卵前后都可以吗？我也有，看有贴说排后不做拉伸运动，瑜伽基本上都拉伸吧

那就不知道了 我觉得拉伸挺好的 不影响吧

简ming 发表于 2015-05-20 21:47
<br/>那就不知道了 我觉得拉伸挺好的 不影响吧

你备孕多久了，还是已好孕了？我听老公提醒的，也没官方说法，所以茫然