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[运动减肥]

每天八公里 运动减肥备孕

楼主: Ech
Ech
来自疯狂造人 |举报
2168363 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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两年胖了三十斤 ,人都变形了。管不住自己的嘴!!在家全职太太,想着休养半年要个孩子,结果孩子没要上长了一身肉。。从三月份开始到今天,我始终坚持每天跑步八公里,身体清爽很多不说,精神状态也好了很多。这几天排卵期,和老公隔天爱爱,不知道会不会中奖。。心里忐忑又期待,唯一不爽的是排卵期这几天不能跑八公里,不能剧烈运动,接下来这几天只能跑步机快走了。
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21
六级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
Ech 发表于 2015-04-20 22:50
<br/>你体重应该比我轻吧?我前段时间胖到人神共愤的地步了
我140呢!!被嫌弃到死
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22
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我150,也是吃货加长期久坐,最近两三个月姨妈很不正常,我也不想去看,之前检查医生让减肥,刚买了跑步机,向楼主学习
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23
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主,问下你,瘦点月经是否真的就正常了呢?2月月经推迟一个月,去医院看也没说什么,医生恨铁不成钢的让我减肥,说减肥比吃什么药都管用
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24
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
关键这月都43天了姨妈还不来,哎,我也不想吃孕酮,也不想去看了,看也没说啥问题,不知道是不是因为吃了叶酸
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Ech (楼主)
25
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
沿海地带8 发表于 2015-04-20 23:36
<br/>楼主,问下你,瘦点月经是否真的就正常了呢?2月月经推迟一个月,去医院看也没说什么,医生恨铁不成钢的让我减肥,说减肥比吃什么药都管用
我去年月经很不正常,经常排卵期出血,后来在家休养,一月份做了子宫息肉手术,从二月份开始,月经正常了。才跑步没多久,没瘦多少但是感觉身体轻松了很多,最关键的是皮肤好了不少。
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Ech (楼主)
26
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
沿海地带8 发表于 2015-04-20 23:37
<br/>关键这月都43天了姨妈还不来,哎,我也不想吃孕酮,也不想去看了,看也没说啥问题,不知道是不是因为吃了叶酸
你去医院看了吗?
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Ech (楼主)
27
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
沿海地带8 发表于 2015-04-20 23:37
<br/>关键这月都43天了姨妈还不来,哎,我也不想吃孕酮,也不想去看了,看也没说啥问题,不知道是不是因为吃了叶酸
你坚持运动 少食多餐 先减十斤 再去医院看
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28
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
Ech 发表于 2015-04-21 12:26
<br/>你坚持运动 少食多餐 先减十斤 再去医院看
14年11月孕前检查了,我除了胖,没啥问题,老公的精子合格率是4.36%,刚刚及格,我吃了叶酸,月经不准,2月去看了,彩超,也没说什么问题,就开了孕酮,吃了等了9天来的月经,然后到现在又没来,我3月还天天喝豆浆了,不知道怎么的,看也看不出什么问题
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29
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
14年11月孕前检查了,我除了胖,没啥问题,老公的精子合格率是4.36%,刚刚及格,我吃了叶酸,月经不准,2月去看了,彩超,也没说什么问题,就开了孕酮,吃了等了9天来的月经,然后到现在又没来,我3月还天天喝豆浆了,不知道怎么的,看也看不出什么问题
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Ech (楼主)
30
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天更新打卡!<br/>
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