好孕报告，希望对你有帮助。（借用非非妈的话，让怀孕变得更简单，附经验）

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1676181 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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楼主是大龄妈妈，2012年自然流产一直未孕，本以为怀孕只要不避孕就能完成，但事实流产后怀孕就不易了。1月接触播种网，天天潜水恶补知识，学会用plsz和zzy，也学会分析体温图，2月正式实践，失败了，3月再战，没想收获了zzy红印，现在没官方，感恩送子观音菩萨，感恩播种网、菲妈和众多姐妹！
为了表达我感恩之心，让备孕的姐妹少走弯路，冒险（因为三个月才能公布，迷信说法）为大家介绍经验，为了让大家怀孕变得更简单，观音菩萨保佑，宝宝要坚强，加油。
1、关于身体。
这是怀孕必备的硬件，在备孕期间，夫妻俩都要加强锻炼，为孕育健康宝宝作准备。
2、关于妇科疾病和激素。
孕前准妈妈先去医院妇检和激素检杳，发现疾病及时医治。
注：前2条是书上看的，因为楼主生理期正常，单位体检合格，所以没有进行单独妇检和激素检查。
3、关于月经不调。
楼主建议找好的老中医调理一下，平常经期注意保养，不碰辛辣生冷食物和水，按时睡觉，作息规律。
4、关于输卵管。
播种网有很多关于输卵管疾病的药方，姐妹可视情况参考，楼主久不怀孕，也曾怀疑自己有这方面问题，所以3月16日末次月经过后，买了金鸡片和花红片配合吃，直到当月26号pl期停服，姐妹们可作参考。
5、关于宫寒。
楼主怀疑自己寒，在经后服生姜桂圆红枣水，早晨起床空腹吃小指大一个生姜，所以服后楼主肚子暖暖的，要给宝宝一个温暖舒适的家，经后连服7天停。
6、关于精子质量。
楼主久未孕，也怀疑老公有问题，叫老公查下，他口头上答应，但行动上不愿意，买了锌硒宝，蕃茄红素，给老公服了一周。
7、关于排卵期AA。
楼主plsz在3月27、28号两天强阳，29号阳转弱，这三天晚上都aa，为保险起见30号补了一次aa。
8、关于体温。
楼主第一个月用体温线，不想已成“专家”，按照说明每天早上醒来不动，先测体温后再做其它事，从3月21开始，楼主坚样记录，发现温度与plsz是同步的，plsz阳转弱，温度降低，pl后温度上升，高温持续十天以上，有戏，十六天，测zzy确定。
9、关于试纸。
楼主经验，本着不浪费plsz和zzy试纸，放松心情，要相信宝宝来了试纸就会有反应。
plsz在月经后三天开始监察，出现阳后每隔四小时测一次，强阳转弱后六小时aa很关键。在pl后高温持续八天测plsz，plsz加深明显即pl后十天测zzy，如果有印，怀孕把握很大，当然在pl后十六天测更能准确确定怀孕否。
10、关于子宫体位。
楼主子宫后位，aa后翻转身用枕头垫在肚子下，枕头下面垫二本厚书，保持半小时左右，前位的aa在屁股下垫枕头。
11、关于迷信。
从3月20号开始，楼主就向观音菩萨祈祷，保佑宝宝来我肚里，健健康康平平安安出生；另外，在农历初一用红包装了六个桂圆和写上我和老公名字的红纸（我名字在上老公名字在下）放在我两枕头中间毯子下面，在播种网上看到的，谢谢那位发贴的姐姐。
以上是楼主的经验之谈，还有总结再来更新，希望对备孕的姐妹们有帮助。

图一：体温图。图二：plsz和zzy测早早孕。图三：plsz测pl。

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