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[饮食营养]

怀孕期间一天吃多少水果

楼主: lulu雪茜
2633719 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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em27 从一开始怀孕到现在,我吃的水果比饭菜还多,每天的饭量也不大,一天就是想吃水果,不知道宝宝受得了不?
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11
六级宝宝 |

我也特爱吃水果,越甜的水果越爱吃,前天糖筛没过,下周去做糖耐。这两天只能吃西红柿了em26 

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12
七级宝宝 |

我吃的得用盆计算。睁开眼就开始吃,不爱吃饭。我妈妈的院子里面的一棵杏树和六棵桃树上的果子都是我帮着解决的。最近该吃葡萄,荔枝,。。。。。。。不过我从开始都爱吃西瓜,医生已经明令禁止我吃西瓜了。糖尿病检测我倒很好,没啥问题。

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13
十三级宝宝 |

真是线目你们啊,我是胃太不好了,水果吃多点,或是酸点的水果胃都受不了,以前不知道,所以搞得吃胃药,到现在,都是想吃不敢吃,围着水果摊,转来转去口水都流满地了还不懂挑什么吃,葡萄爱吃吃,也是不敢吃,荔枝还好了,但一次只能挑一两串来买,桃子也是,苹果昨晚吃了小半块,昨晚到现在胃都有点不舒服,不知道是吃了苹果还是昨晚夜宵的汤原因。

怕BB怪妈妈吃的水果不够TA吸收,维生素跟不上呐。em42 

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14
七级宝宝 |

我每天早上吃一个苹果,晚上吃一个橙子,其它就基本不吃啥了,饭也吃得不太多。真担心TA营养不良。

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15
十二级宝宝 |

我也爱吃水果,早孕时为了抑制恶心难受的感觉,一天吃三四斤西红柿。现在一天吃两三斤桃子。

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16
八级宝宝 |

苹果和香蕉一直有吃,西瓜在有意识的克制,大概一周一个的样子。

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17
十一级宝宝 |

额, 

很多JM吃的水果很多哈.

都是几斤几斤的来吃.

我基本上是一天一个苹果,一个奇异果,一个西红柿.

时不时有加一些荔枝,西瓜,樱桃,葡萄...

但量不是很大

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18
七级宝宝 |

每天吃水果应该控制在500克左右,否则对自己不好em38 

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19
九级宝宝 | 备孕中 |

没有标准,弟妹每天都买2中不同水果,每种至少2-5斤,我和老公还有侄子每天一起消灭他们,不知道谁吃了多少,反正我吃的应该最多.

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20
四级宝宝 |

天哪!我吃的水果只能用个来算,根本谈不上斤!为什么我就是那没那么好的胃口呢?!

我饭也不多,就一碗,一天两个桃子(或一个苹果一个桃子)+晚上一到两块西瓜+两代牛奶+一个鸡蛋。

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