正能量，41岁备孕三个月成功并已三个月

Zal09081974

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谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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更新一下，现在8个半月马上要生了，也是男孩，头胎也是男孩。

给大龄备孕的正能量，41岁备孕二胎三个月成功了，头胎也是32岁要的，当时一次中。
个人觉得：
A，自己保护好自己的子宫和卵巢，除了生头胎以外本人从未意外怀孕，不吃避孕药，不带环，生理期活到41岁没吃过超过三次冷饮，所以从不痛经，月经规律28天（除了这次吃叶酸导致提前）。

B、作好备孕身体准备，把身体提前调理好，排卵规律掌握好，一次中，也避免生化，早期流产等等因素，这样避免产生心理阴影，情绪不好，这样会恶性循环，情绪影响分泌，而且老公也容易因此排卵期不举，所以尽量排除各种身体毛病，尽量一个月搞定，而且这样也避免测出之后担心生化流产等等问题出现造成心理阴影，一旦出现说不担心都是假的。
提前三个月
1）测量体温，确保双向体温稳定，升温在0.3~0.5之间且黄体期14天标准，我觉得这也很重要，很多妹妹体温低高不稳定，升温不足，高温期不足等等，不够标准说明你身体有问题，需要提前调理。

2）确保月经正常，包括周期稳定，最好周期标准28天或者30天，虽然西医说24到35都可以，其实还是气或血虚。另外，月经时间长短最好5天标准，拖长或者短都是身体虚的表现。月经量正常，前三天多，后两天少。月经颜色正常，不淤黑血块（这是肝淤），不稀少浅红（这是气血不足），不痛经（寒大），气血不足和痛经会导致你的孩子先天体弱和寒，会不好带。月经要调理好。

3）体重标准，太瘦或者太胖都不好受孕。

4）睡眠好，入睡快，深度睡眠好，做梦少，不夜醒，不赖床起不来。睡眠是一个人身体综合表现，规律的睡眠有助于身体各方面，睡眠不好，必然身体有问题。半夜醒肾虚肝瘀，不能入睡气血心虚，睡眠梦多脾胃心虚等等。怀孩子不仅仅是要，还有孕育十个月，养他一辈子。怀孕十个月你的好身体是孩子身体好的保障。

5）大小二便好，便秘便溏，小便频，无力，特别便溏说明你脾胃寒，不利于受孕。

6）气色好，去监测一次卵泡发育，看到很多不孕不育的妹妹看着气色脸色很差，很黄很郁，皮肤差，很瘦或者很胖。

7）工作和环境，家庭关系，夫妻感情在备孕过程都很重要，感情不好的夫妻要孩子请慎重，有了孩子事情更多，矛盾升级，到时伤的是孩子和自己，女人有孩子会麻烦很多。备孕工作压力不宜太大。

8）越早越好，但磨刀不误砍柴工。越早越好，如果你20多岁就要当然比三十，四十要好，保养再好，你30肯定比不过20，你40肯定比不上30，但是如果你要之前好好调理，饮食，运动，吃中药，你可以比你3，4年前身体好。所以要之前耽误半年到一年调理身体要肯给这个时间，不是说你天天着急看每月流过，好好调理，放平心态，你完全可以用一年时间把身体调理回5年前。我觉得我现在身体肯定比不上8年前生大宝但绝对比3年前好，当时带大宝加上工作没运动调理身体透支，非常气血差。

9）提前试用排卵试纸测试自己的排卵日，排卵时间，能否强阳，还有白带情况。总结出规律，月经规律的人通常排卵日和排卵时间不变，这样避免老公太累，多次同房精子质量不好。我看很多姊妹最好老公都怕了。其实这里我第二次也有准备不足，不知道叶酸的影响，而且我是吃斯利安标准的不影响月经，吃另一种孕妇的就月经提前，由于有时买斯利安有时买另一种，所以导致前两个月周期变化，日子没找准，以前没用过排卵纸，第二个月使用时不懂也没找准，第三个月买了那种半定量，大卫，金秀，半定量有客服指导，加上自己上网查，论坛各种看，这回明白了，找准了，身体再没问题就ok了。

10）高龄备孕或者备孕男的姐妹，不要相信网上那精子或者卵子时间，实际可能精子有效受孕时间也就20小时，卵子6小时，所以隔天同房很容易错过。强阳转弱通常很快，测到转弱就已经两个小时了。因为我是从第二个月才开始用排卵试纸，不会用，这第三个月算是头次完整使用，强阳两天，第二天早上安排了，第二天下午转弱，老公已经努力却射不出来了，这次中应该是早上那次。强阳那两天应该3到4小时检测一次，监测完立马喝水不宜大量，这样避免误以为转弱，导致多次使用老公，真正转弱时老公反而不行了，如果每个月这么几次再不成，考虑考虑老公的心理阴影吧。

11）对了，最重要是老公，非常幸运的是老公虽然48了，但不抽烟不喝酒，以前爱运动，大宝出生后运动睡眠差很多，但真是瘦死的骆驼比马大，因为这次高龄备孕，提前让他查精子，结果非常好，我大约记得好像是百分之九十七，各方面都很好，所以感谢老公。两胎都是男孩也许与此有关。

C、关于验孕，大卫早早孕试纸还是很靠谱的，建议很多姊妹没搞清楚不要乱说炸胡。
1）为了自己安心，提前在网上买好大卫，秀儿大家常用比较稳妥的牌子早孕纸，多买一些好测加深，避免倒是上药房买，药房就弄些又贵又杂牌子的，据说敏感的，越灵敏的越容易失误。大卫的只要测到并且隔天加深就基本没问题。如果你上面我说的各种身体准备都比较标准到位根本不用太担心。

2）一般咋呼的，我总结的，一是排卵试纸和早孕试纸用同一个杯子或者过后放一起感染了。二是，杂牌子很早测出，大卫一直测不出来。三是生化，有一直测出但隔天不加深就应该注意是否生化，但我觉得应该以大卫测出并一直不加深为主，秀儿等敏感试纸，因为通常第8天可以测出，早期加深慢，而且看到水印得好久，到大卫可以测到后，隔天加深就比较明显了，而且通常显色就很快了，5分钟之内就差不多了。四是大部分怀上都是10天大卫十一天大卫浅粉印居多，之后测出有的人是测的晚一般直接测出粉印，到月经期没来月经还测不出来的基本是不调了。姨妈日应该按你排卵日后14天为主，不要按软件和你上个周期算，很多备孕的妹妹一备孕紧张或者吃叶酸，吃各种食物可能会导致周期变化，还是以排卵试纸结合体温白带拉丝确认排卵日，黄体期一般固定14天，最短12，最长16天来计算姨妈日，排卵日退后和提前必然导致姨妈日变化。通常体温降姨妈来。

3）关于排卵试纸测早孕，我的排卵试纸一直有弱弱阳并且在月经前就会加深到弱阳。我这个月是第7天中午就用秀儿测出水印，当上排卵试纸还是弱弱阳，第10天大卫水印时，试纸突然成弱阳，粉印时，排卵阳。所以姊妹们如果排卵日找准安排了，老公精子没问题，完全可以早测早看加深。

D、说说我的体温和白带拉丝。我体温可以测到排卵前最低体温，但是我通常是下午测到，因为我排卵在下午，通常人体温在下午是升高的，我早上醒来和晚上固定时间测，晚上有时突然出现特别低温加上白带拉丝了，就要注意排卵试纸，可能马上就要测到强阳。我体温在排卵后，第一次是隔天上升，这次怀孕是第二天马上上升。两个月均测到着床体温在第7天，但上个月并没怀上，所以有着床体温未必怀孕，我着床体温低0.2,测时舌下最好5分钟，舌下比较稳定，但晚上因为吃饭等等，我一般用腋下，现在天气冷，有时会有影响，所以至少腋下夹5到7分钟比较稳妥。

E、我的怀孕表现，我觉得最明显就是着床几天腰酸，还有下腹感觉比一样。因为我平常月经前除了偶尔起痘，爱喝水，最近一年调理的，啥月经前兆没有，不腹坠，不乳房痛（由此症状的姊妹查下乳腺），不腰疼，这次排卵日后就开始腰酸疼，不过这几天好多了，只要不久坐。另外，还有，我平常偶尔会月经前起零星痘，这次排卵日后下巴长了很多痘，我怀头胎时也长。白带是不少，但没对比过。另外，大卫测出水印后，体温升高，我基础体温是36.46,排卵后在36.8,36.9,测出灰印后体温都在37以上，出现第三层体温，总觉得热，也容易困。

最后，祝各位姊妹都能早日顺利怀上健康聪明的宝宝。更新了大卫，金秀儿，排卵试纸加深情况，大家参考一下。大卫从测出灰印到强阳差不多用了11天，秀儿测出强阳也早，金秀儿颜色加深实在看着不明显，强阳感觉不明显。
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