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[饮食营养]

准备孕期吃燕窝的孕妈们,先了解下,再吃比较好哦(经验分享)

楼主: 枫杨
发表于 2015-1-23 12:37 来自Android |举报
3400182 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我自己吃燕窝吃了将近3年,个人觉得有点经验给大家分享一下。我是从怀孕5个月开始吃燕窝,我老爸看到他同事从香港给他怀孕的女儿带燕窝,说是对宝宝免疫力好,我老爸就跑到中百仓储,那个什么氏(具体不表)补品的那里,买了10克燕碎,450大洋,现在想起来都是泪。我老公仔细点挑了1个小时,我吃下了人生第一盅燕窝之后,觉得口感不错,但是没有亲戚香港代购,实体太贵,就开始了网购之路,其中各种艰辛不表,买了不下十几二十家,价格从高到底都有,算是小有经验。给想吃燕窝的mm分享下。
第一条:吃燕窝之前一定要先了解先了解,不要盲目去买那个品牌,那个网店,要能自己有点识别的知识。
第二条:不要吃燕碎,三角。燕条是这样的,如果是纯粹燕条,不要吃,如果是确定的燕盏碎了的燕条是性价比比较高的,所以我宁可叫燕盏碎,市面上燕条太多说不清来源。
第三条:不要只顾着好看的,白的,盏型漂亮的,要吃真的,真的!!!!

再逐条解释:(其实远不止这几条,只是说多了太累。。。。)
第一条:发头,水清这些基本常识要有,能知道刷胶,漂白,挑毛是啥意思。这些都不知道就别吃了。
第二条:为啥不吃三角盏,燕碎,和市面上的燕条(非燕盏碎)。这个话题太长了,我喝口水再说。。。。
想吃燕窝的mm基本上是为了皮肤好,或者宝宝好之类的,如果吃了还不如不吃的,那是不是得不偿失?所以你要了解燕碎燕条怎么来的,三角盏是什么原料。很多某宝上销量特好的自称性别比很高的燕条燕碎,每个月销量很高。我就问一句,既然都说燕碎燕条是处理燕盏的过程中掉落或者损坏的,那么谁没吃吃饱了撑着把高价的燕盏掰碎了当低价的燕碎卖???那么高销量的燕碎燕条那里来的,百度下,会有答案的。
三角盏虽然说也是盏,但是原料太差,因为壮年的燕子的窝都是基本都是船盏,能做出三角盏的燕子几乎都是年幼或者年老的燕子,(当然不排除个别壮年的燕子有蹲墙角的情结),既然体弱那么口水就不足,不足就会用其他的东西填充,比如自己的毛啊,干草啊之类的,那么原料就不会太干净,原料不干净就会很难人工挑毛,人工挑不好,那就漂啊之类的,你们都懂的。。。。。
所以不要再为所谓的性价比买那么销量特好的燕条燕碎啥的了。。。。吃了不如不吃,如果真的觉得自己经济达不到吃燕盏的地步,那就吃点别的吧。。。。
第三条:漂亮的燕盏是好看,可是是要吃的自己漂亮,不是燕窝漂亮,真正的燕窝都不会太好看,那毕竟是燕子窝啊,不是艺术品。。。。成千上万的燕子能把窝做出一个颜色一个形状吗???那那些漂亮的,白的,非常整齐的,怎么来的。。。大家自己想吧。。。。

说累了。。。。歇会

再个,说实话,燕窝的功效,个人觉得还是有的,但是要坚持,吃个1,2次,个把月是看不出什么效果的。至少3个月,可能能感觉到一些效果。我自己觉得吃了这些年,首先是皮肤还是不错的,带孩子真心累啊,没时间搞什么面膜什么的,一个黄油当香香擦就完了,但是这2年皮肤的光滑度和肤色和以前几乎变化不大(年纪不小了,能保持就满足了。。)。再一个就是感觉抵抗力增强了,虽然人很累,但是身体还好,就一次小感冒2天就好了,以前起码得搞个把星期才好。还有一点很重要的,就是降低疲劳度,我家宝小时候真心不好带,有大半年都是一小时醒一次,经常还得半夜抱着在客厅走来走去的哄睡,我一晚上睡不到3,4个小时,还是断断续续的睡的,虽然是很累,但是似乎没有想象中那么疲劳,燕窝也确实有减轻疲劳度的作用的。
我现在是每周给宝宝炖一盅,分2次吃。自己隔天一盅。现在带着我妈一起吃。大概就是这样的,不懂的回帖问哈,真心说一句,燕窝是个好东西,但是前提要吃真的,不能掺假的。吃的东西,吃的不好真不如不吃,特别是孕妈们。
晚些再发一下个人的鉴别经验和心得,一次打太多字好累。。。。
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枫杨 (楼主)
21
九级宝宝 | 发表于 2015-1-23 14:55 | 来自Android
小小丫米 发表于 2015-01-23 14:54
<br/>嗯哈...看了你写的...我感觉我吃的都浪费了...
怎么浪费了?
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22
七级宝宝 | 发表于 2015-1-23 14:56 | 来自iPhone
枫杨 发表于 2015-01-23 14:48
<br/>一个月600克,当饭吃啊。你让我想起我生之前,我老公为了安慰我说等我生的时候给我买两斤燕窝吃,我当时还算了好久,两斤燕窝泡发得多少克,我每顿当饭吃,要吃多少餐,后来发现太多了吃不完,我还算给我老公听,我老公笑死了。现在想起来孕傻啊……
我也是想起才做,有时候忙到做好也忘记吃,不坚持还真没有效果
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23
十五级宝宝 | 发表于 2015-1-23 14:57 | 来自Android
枫杨 发表于 2015-01-23 14:55
<br/>怎么浪费了?
我不懂这些,整个孕期都在吃,可能假的真的都吃了,吃法也是随便瞎搞的。
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枫杨 (楼主)
24
九级宝宝 | 发表于 2015-1-23 15:01 | 来自Android
燕窝是个好东东,但是一要真的二要坚持,我现在燕窝有瘾……隔天没吃就觉得少点什么……。隔天3克左右。<br/>我以前也是觉得每天泡啊挑啊,很麻烦。后面别人有个吃了七八年的给我介绍个法子,一次泡个3,50克。一次性挑好,用保鲜膜或者保鲜袋分装冻起来,吃的时候拿一份出来直接炖。我现在就是搞一次吃两周的量。窝窝这东西吃假的还不如不吃。
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25
十二级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2015-1-23 16:25
我今天刚好也在看燕窝,淘宝一搜顿时晕了,家家都说的好像他家的才是正宗的好燕窝,各种图片啊对比啊说的超级诚恳,店家还亲自出境show自己吃燕窝的经验什么什么的,不得不说现在的广告打的,真是相当真诚亲民,让人不信都难,感觉这都不相信那社会都没诚信了……
<br/>当然刷胶、漂白之类的概念也确实了解了很多,更加不敢下手了……吃不吃得起另说,吃到不好的燕窝就恶心人了……
<br/>淘宝看到的燕窝,贵一点的(貌似什么龙头盏)10g要2、3百,燕碎比较便宜,10g100差不多,实体店还没去看过,估计贵一倍是必须的
<br/>后来跟老公讨论要不要吃,他还给我找了篇文章,说是燕窝的营养价值不值当那么贵的价格,但个人觉得中国人也不是傻子,从古代到现代那么多人吃过燕窝,那么多中医建议燕窝滋补,难道有没有效果都看不出来么,再说很多中草药,西医拿去分析来分析去也就是也枯枝烂叶,搞不懂为何熬成汤汁能致病,一样的道理啊
<br/>现在乱纠结的 = = 到底吃还是不吃……最近虽然早孕反应没了,但胃口依然很差,而且原本就有胃炎,消化功能也不好,平常吃饭也就一般的量,很想找点温和滋补的东西辅助着补一下,一想就想到了燕窝,可惜了解了一通都不知道该怎么买怎么吃了
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26
十一级宝宝 | 发表于 2015-1-23 17:29 | 来自Android
宝妈辛苦了!
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枫杨 (楼主)
27
九级宝宝 | 发表于 2015-1-23 17:31 | 来自Android
maotuanzi 发表于 2015-01-23 16:25
<br/>...
我也有这个过程……
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28
七级宝宝 | 发表于 2015-1-23 18:32 | 来自iPhone
我一直吃,完整的美国买回来的。
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枫杨 (楼主)
29
九级宝宝 | 发表于 2015-1-23 18:39 | 来自Android
zerofille 发表于 2015-01-23 18:32
<br/>我一直吃,完整的美国买回来的。
燕窝绝大部分都产于印尼和马来,销往全球
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30
九级宝宝 | 发表于 2015-1-23 19:10 | 来自Android
我婆婆做生意得、各种散货都在卖!所以她很懂这些货,市面上绝大多数的燕窝都是假的!这也正常,现在的环境哪里有那么多燕子跟燕窝!现在正品拿货价都涨了1.2000
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