完美1987 发表于 2015-01-15 09:39
<br/>别吃米饭了，米饭最容易血糖高，<br/>你改吃小米，熬浓点，稠稠的，多熬点，想吃就吃！菜跟平常一样吃就行！水果少吃点，每天只能吃一种水果，比如一个苹果之类！如果吃两种水果，苹果只能吃半个，另外的水果吃半个！我建档的时候，医生跟详细交代过！

南方的妹纸怎么办？都是米饭啊

今天25周去做了糖耐顺便产检，结果体重偏重，糖耐偏高，医生嘱咐少吃主食，多运动！可是我怀孕到现在每顿都吃了半碗多米饭，肉也吃的不多，更不要说甜食，今晚特意只吃小半碗米饭，这会儿已经饿的吞口水了！怎么办怎么办，我还是觉得填饱肚子比较重要，可以加强运动试试看！哎

完美1987 发表于 2015-01-15 09:39
<br/>别吃米饭了，米饭最容易血糖高，<br/>你改吃小米，熬浓点，稠稠的，多熬点，想吃就吃！菜跟平常一样吃就行！水果少吃点，每天只能吃一种水果，比如一个苹果之类！如果吃两种水果，苹果只能吃半个，另外的水果吃半个！我建档的时候，医生跟详细交代过！

南方的妹纸怎么办？都是米饭啊