我也要减肥，一起吧

木子11145 发表于 2015-01-05 14:38
<br/>我也要减肥，一起吧

我现在每天快走加慢跑40至60分钟。一起加油吧！

大漠大海 发表于 2015-01-05 14:39
<br/>我现在每天快走加慢跑40至60分钟。一起加油吧！

我是昨天被判多囊的，激素正常，月经14查有数个小泡泡，正准备回家跳绳

跳绳也是很好的运动，你先跳100下，连跳3天。接着跳300。直到适应了，跳500。这样一点点往上加。没有压力，也好坚持。

我走了太多的弯路，还是努力减肥吧，这才是最重要的。我姐也是多囊，现在我小外甥女都上幼儿园了，一定要有信心。

感觉跟楼主一样，我也是结婚一年了胖了20斤，例假一年不正常，怎么检查多囊呢，我做过三次b超都没有说多囊啊，却一直没有检查出问题来。

我瘦，162／100，但月经不正常，也是多囊，性激素正常，中药调理，期待快快好孕

你这种好怀孕，我同学158/90，增肥几斤，多囊，大儿子会跑了，加油吧！

那可要控制饮食了，千万别再胖了。多囊做阴超检查，看的清楚。