我不算失眠，但是睡眠质量差

雅晴宝宝 发表于 2014-12-15 15:38
<br/>是不是最近有啥心事啊？

倒没有什么心事，就是单纯的失眠

kittypan0913 发表于 2014-12-15 16:32
<br/>你压力太大，紧张了。放轻松，对宝宝不好。

嗯，谢谢

Chendd024t 发表于 2014-12-15 14:18
<br/>这几天因为鼻炎和咳嗽晚上睡得不太好

我也是鼻子干干的难入睡，要折腾好久才睡着

粉红色的小黄花 发表于 2014-12-16 07:33
<br/>咱俩中和下就好了，我每天睡11个小时……

睡得多宝宝长得好啊

yoyo8167 发表于 2014-12-15 19:33
<br/>喝点灵芝水试试，我是一直在喝的

再不行是得试试，谢谢

cindyM 发表于 2014-12-15 20:58
<br/>是会这样的，刚开始会，我现在10周就很能睡了<br/>

希望我也能安全度过，谢谢

猫鱼恋 发表于 2014-12-15 23:11
<br/>我也是啊，最怕半夜起来上厕所，一起来就睡不着了。昨晚两点多就醒着，好痛苦

一样，我又怕突然不起夜了真纠结

猛一家 发表于 2014-12-16 13:21
<br/>一样，我又怕突然不起夜了真纠结

放松心情，一切顺其自然吧。我觉得睡不着和自己太紧张，担心有关系