我要生孩子的前3天也是这样，好痛苦，还好我老公不嫌弃我，帮我用筷子给抠出来了，瞬间舒服极了。。。

美丽的少妇 发表于 2014-12-09 23:18
<br/>我要生孩子的前3天也是这样，好痛苦，还好我老公不嫌弃我，帮我用筷子给抠出来了，瞬间舒服极了。。。

我才3个多月，一直便秘，太痛苦了。只要便秘好比检黄金豆开心啊！

回复 三三加油
<br/>我才3个多月，一直便秘，太痛苦了。只要便秘好比检黄金豆开心啊！

<br/><br/>杜绝热的食物啊，开水多喝。。。。水果多吃。。。。。。。。

用柠檬泡水喝

吃香蕉，过几分钟喝热开水，这个会有效

我发现我喝豆浆可以调节肠胃，便秘少了，拉肚子也少了！不知道对你有没效果，可以试试

红薯，有通便效果，蒸的！或者煮的，不要吃烤的，烤的上火！还有马蹄，这个东西非常通便，叫法每个地方不一样，你到网上搜，也可以煮熟吃！蜂蜜水！牛奶你暂时停吧，有些人喝牛奶就上火便秘，可以喝酸奶，酸奶钙质也很好更容易吸收，还有豆浆，自己磨！营养比牛奶好很多！试试吧，我知道便秘的痛苦！不过我是在产后！

我生完孩子便秘，整个月子都肠胃不舒服，什么都吃不下，太难受了，多吃水果，少吃上火的，实在受不了用？开赛露？，好像是这个药，我生我女儿之前用过几次