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[胎停原因]

实验早已证明每天补充0.4毫克叶酸和流产没有关系

楼主: Pharmgirl
3032949 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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再次更新一下,应“我似天边一片云”妹妹的建议,我说下我的孕妇维生素含有0.8mg的叶酸(100%)和25mg(167%)的锌,有些姐妹们怀疑叶酸过多会导致锌缺乏,这个维生素的锌增量也许是为了弥补这方面的不足。另外,我的观点是叶酸很重要,但是吃富含叶酸的蔬果或者含有叶酸的复合维生素都可以达到补充叶酸的目的。如果大家怀疑自己缺乏锌,就不要只吃叶酸片,推荐吃复合维生素。

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更新一下,不明原因胎停3次的楼主刚看到说叶酸可能导致胎停也是吓了一跳,不过还是决定继续吃叶酸(2天一片含有叶酸的孕妇维生素)。第四次怀孕已经18周了,没有任何问题。

因为看到有的MM说停了叶酸片以后过了几个月(还是一年?)查出叶酸还是偏高的情况,我认为和叶酸片没有关系。我查了文献,多伦多大学有一篇硕士论文研究叶酸的药代动力学,证明吃了叶酸片之后12小时,血液中叶酸的含量已经降至吃叶酸片之前的浓度了。也就是说你吃一片叶酸只管12小时,不可能几个月之后叶酸还是偏高。即使偏高,也和你几个月之前吃的叶酸片没关系。也许刚好就是测的那天偏高而已。

这里有40000人参与的实验证明叶酸不会导致流产胎停(2001年的柳叶刀杂志),另早有实验证明准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%,大家自己可以权衡一下,到底叶酸导致胎停的风险”大(其实没有风险),还是预防神经管畸形的好处大,到底叶酸是该吃还是不该吃。在胎停的论坛里面,见到一个人胎停,就来问吃没吃过叶酸,传播“叶酸导致胎停”这样没有根据的推论,最后吓得大家都不敢吃叶酸,是很不负责任的。如果有人怀的宝宝因为缺乏叶酸导致唇腭裂或神经管畸形,这样的责任谁来承担?

希望所有的姐妹们,不管原来的想法是什么,都把下面的原帖看完,吃不吃叶酸的,都是各人的决定,我只是列举这些我从正规医学杂志看到的实验结果。我只是想说叶酸很重要,叶酸和流产没有关系,请大家不要被吓到。如果姐妹们怕买来的叶酸片质量不过关,可以多吃一些富含叶酸的水果,蔬菜,谷物还有肉类。水果可能好一些,因为叶酸在加热的时候会分解,做熟的食物里面含有的叶酸会减少些。如果哪一天觉得吃的这些食物不够多,可以另外补一些叶酸。

楼主平时工作很忙,没有时间每天来这里争论,不过看到那么多姐妹们都被吓得不轻,实在是看不过去。

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原帖:

昨天看到有MM发的叶酸和流产的关系的贴子,我自己也很迷惑,不知道该不该吃叶酸。然后谷歌了一下,发现居然有一篇柳叶刀文章报道关于叶酸和流产的关系。我没有任何冒犯那个MM的意思,我知道她也是为大家好,在提醒大家注意,也许有的人体质的确不适合补叶酸。我只是想把这篇文章贴出来让想要了解更多信息的MM们可以参考一下。大家也可以讨论一下。


链接:外部链接没法使用,感兴趣的MM可以用题目在谷歌上搜索。
题目: Folic acid supplements during pregnancy and risk of miscarriage (孕期补充叶酸与流产风险的关系)
文章第一页截图在附件里。
大致内容:这篇文章是2001年发的,是美国疾控中心和中国北京大学和嘉兴的一个预防神经管畸形的项目合作的一个课题(课题大概是九几年做的),调查了大概40000名志愿者,课题是在嘉兴做的,志愿者都是第一胎(不知道有没有MM住在嘉兴,有没有听说过这个课题?)。主要有3组孕妇:
对照组,不吃叶酸,有1871人,其中174人流产,流产率9.3%
叶酸1组:不是从末次月经开始,但是也吃了叶酸一直到3个月或者流产,共21935人,其中1981人流产,流产率9.0%
叶酸2组:严格从末次月经之前就开始一直吃叶酸到3个月或者流产,共13494人,其中1295人流产,流产率9.6%
结论:补充叶酸片和流产风险没有明显联系(至少在调查的这40000人里是这样)。

folic acid.png


作为我自己,我一直在吃着含有叶酸的维生素,但不是每天吃,想起来就吃一下,姨妈和以前不吃的时候没有区别。所以我决定还是这样有一顿没一顿地吃着。看怎么样。。。




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Pharmgirl (楼主)
21
八级宝宝 | 备孕中 |
回复 我似天边一片云
<br/>确实很难证实胎停流产和叶酸有关。但那么多备孕之前吃对月经产生影响的怎么解释呢?甚至停吃很久了都没恢复 ...
<br/><br/>对了,我在题目里面加上了叶酸的剂量,这样更加严谨一点。锌的影响就在帖子的第一页呀,很大一块,不用专门在题目里面提了。
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22
七级宝宝 |
回复 Pharmgirl
妹妹你好,我的确认为没关系,但是你得把我的帖子看完了再来评论呀,而且我认为妖魔化叶酸是害人的事情, ...

只相信事实,什么也不说只想问下吃叶酸出问题了你能负责吗?
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23
十四级宝宝 |
回复 Pharmgirl
<br/>妹妹你好,我的确认为没关系,但是你得把我的帖子看完了再来评论呀,而且我认为妖魔化叶酸是害人的事情, ...
<br/><br/>我二胎胎停了  有人就问我是不是吃了叶酸 因为我和我的妯娌一起怀孕她的孩子就好好   但是我第一个孩子吃了叶酸 没有问题 我觉得胎停跟母体有很大关系 现在的人们生活大不如从前 不管是体质方面 还是从吃穿用方面
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24
十六级宝宝 | 备孕中 |

你说的体质不会变化那么快,其实二十年已经很长了。这二十年变化太大了,别说这么久就是不良饮食作息几年甚至更短时间,就可以把一个健康人变得非常不好。合成叶酸十分寒凉,对一个体寒,阳虚的人来说又浇了分量不轻的冰水驻扎在体内。西方人可以生完孩子直接喝冰水,所以不要以西方人吃叶酸如何来评论国人。不是说所有的药物是不是每几年都需要重新做临床测试,如果药品质量没变,问题在于人的体质而不是药,很多人也不是一出生就对花粉过敏。体质变了,对药品的反应自然也变了。你更不要提什么中药怎么吃了几千年没事,合成西药无法和中药相比。中药是中医根据每个人的体质开药方,而不是全民标配。

我说自己觉得合成叶酸可能都不算真的叶酸,你列分子式。。。如果分子式不同那就不是合成叶酸了,可能是合成果酸了。你认为只要分子式相同,合成与天然就无任何区别。这个我是强烈不认同的,但我无言以对。你问的美国医生,美国人的情况我认为参考意义不大。就算国内已经有这么多人出现不适,你认为一个医生可以掌握多少案例,或者说,他愿意了解掌握多少案例。

我真的很不理解,为什么百姓的情况就不足以相信,非要有某些组织进行的临床才有效。这并不十分科学。

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25
十六级宝宝 | 备孕中 |
回复 Pharmgirl
对了,我在题目里面加上了叶酸的剂量,这样更加严谨一点。锌的影响就在帖子的第一页呀,很大一块,不用专 ...


我不是让你把锌标注在标题里,是让你在正文显眼位置说明。你只是草草说自己吃了复合的,却没提锌。你的解释是锌在第一页说了。


当我们打开电视,看到广告满天飞,效果做的十分诱人,然后你会在一个不起眼的地方看到用极小字体写着产品以实物为准或每个人使用效果不同。这说明什么我就不说了,也不抨击资本家了。但是你,作为一个科研人员,不在正文中写明自己同时也服用了多少锌。而是在下面不会每个人都去看的地方写,这不是做科研的人应该有的谨慎负责。

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26
十六级宝宝 | 备孕中 |
你的言论有许多漏洞,我有的质疑你干脆没回应。你们做科研的应该相当严谨才对。怎么就没弄明白每件事就稀里糊涂下结论了呢?
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27
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
其实我也一直有和楼主一样的观点,但是由于不是专业人士,不好说太多,而且知道一定会有人群起攻之。
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Pharmgirl (楼主)
28
八级宝宝 | 备孕中 |
回复 我似天边一片云
首先,我和你不一样,我不喜欢看见别人和自己认为的不一样就想说服对方,因为我怕自己自恃懂得一些而固步自 ...

妹妹你好,谢谢你对我的批评,我接受。我自觉不是个合格的博士后,不可能什么都知道,也不可能什么话都说得完美的没有漏洞。我也从来不觉得我是个博士就比别人牛,所以我前面论据从来也不敢自己妄下结论,自己不懂装懂瞎说,也是引用了专业医学杂志的。

首先柳叶刀那篇文章研究的志愿者妈妈们就是服用的0.4mg的叶酸片,没有提锌的事,说明她们没有专门补锌,只是日常摄入的锌而已,然后结果显示补充叶酸和不补充不会影响流产率。我第一页很大篇幅说那篇叶酸对锌影响的文章,根本没有刻意不让大家注意到阿什么的。不过我还是会在第一段里面再更新一下。虽然你质疑十几年前的研究不能代表现代人的体质,但总归是做了大规模的研究了,反而我觉得没有做任何研究就直接结论说叶酸是导致胎停的凶手,这个是很不科学不严谨的。我觉得即使要怀疑,叶酸应该是最后一个被怀疑的。 

体质的问题很复杂,我也只是觉得不可能这么短的时间就有这么大的影响,如果你那样觉得,那我也没啥好说的。但是空调啊交通工具啊都是最近几十年在世界各地兴起的,对所有人的影响应该都差不了太多,如果叶酸是寒凉的,应该对所有的人都是寒凉的,而不是只针对中国人是寒凉的,我查叶酸对流产的影响的时候不但没有看到叶酸导致流产的报道,反而看到很多说缺乏叶酸会导致流产的研究。我觉得你应该也是懂一些科学的,你自己也可以去查一下这些报道啊!随便在论坛上说得那种不算的,需要有实验支持的数据,才是可靠的。 

然后合成的叶酸是不是叶酸这一点,我贴上结构式是为了让你看看,这个结构一点不复杂,鉴定起来太简单了,现在科技这么发达,随便做做核磁,质谱,元素分析,是不是叶酸很容易看。我不需要你怀疑我的智商,你可以随便找一个学化学的人去问问罢了,我也没什么好说的。你说的是叶酸,我说得也是叶酸,科学家们研究叶酸降低神经管畸形的实验用的也是叶酸,研究叶酸和流产的关系的实验用的也是叶酸,我不明白还有什么分歧?你又提到什么秘方之类的事情,我推测你的意思是合成的叶酸里面没有其他的营养成分,那你说的就不是叶酸了。合成的叶酸就是叶酸,当然没有其他的营养成分,而且我也说了,吃富含叶酸的蔬果或者含有叶酸的复合维生素都可以,那些都是叶酸啊。 

还有,虽然我也经常听到读到,但是我还是不太懂中医说的阴虚阳虚,温补或者寒凉的理论。你要是懂得多的话可以帮我科普一下。我觉得中医都是说某种食物是温补或者寒凉的,并没有说一个化合物是温补或者寒凉的。一个苹果里面含有千万种化合物,中医并不研究单个的化合物,没有一个系统说明每一种化合物的这种性质。锌是温补的还是寒凉的? 

我说的我不能排除叶酸会影响月经的话,我只是出于说话不能绝对所以这样说,我自己没有研究过,但是也没有查到有研究说叶酸会影响月经或者排卵的。

总之啊,我觉得我真的有点悲哀,一开始的时候是因为我自己胎停好几次,为了解除自己的疑虑而查的那些文献,来这里和大家分享的原因是看到版上流传的“叶酸副作用严重”“叶酸是导致胎停的凶手”之类没有根据的说法,觉得大家应该看到这些专业医学杂志的统计和报道,而不是盲从某些人推测的结论,而被吓得不敢补充叶酸。自己每天忙得休息不好,还放着自己的实验不做,跑来这里和别人讨论这些和我没啥关系的事情,让别人来怀疑我的智商,说我的医生是孤陋寡闻的睁眼瞎。我真的是自找的,我这样多管闲事的性格真的不好,该改。 

妹妹,谢谢你对我说得这些话,让我对这个社会的多了一小层认识。不过啊,我还是衷心地希望你,还有版上所有其她的姐妹们,都顺顺利利地怀孕,生下健健康康的孩子。
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Pharmgirl (楼主)
29
八级宝宝 | 备孕中 |
回复 我似天边一片云
<br/>我不是让你把锌标注在标题里,是让你在正文显眼位置说明。你只是草草说自己吃了复合的,却没提锌。你的解 ...
<br/><br/>对了,我才发现我的复合维生素的叶酸是超过推荐补充量的,推荐是0.4mg,我的是0.8mg,我也不知道为什么。我查了另一个牌子的,居然有1mg的叶酸和15mg的锌。不过我还是在第一段里面更新了。
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Pharmgirl (楼主)
30
八级宝宝 | 备孕中 |
回复 小蜻蜓哟
<br/>你月经是不是也不正常呀!我月经不正常,停两次,月经正常后在去检测卵泡 ...
<br/><br/>我平时月经都很准的,28天,备孕的时候有两三次,推迟了几天,当时还以为是怀孕了但是测了也测不出来。
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