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[胎教经验]

安全度过危险期孕吐期,现在一切正常,但不想体重无节制的长下去。想到去游泳,劝我的朋友就止步吧,请教孕期游过泳的亲们给点建议哈。

楼主: 到拉A梦
3486820 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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如题,我现在已经办了游泳卡。在一家设施比较好的室内游泳馆里,本人会游泳,怀孕前已经游过三年的冬泳了,当然也是在室内了。现在快5个月了长胖了10斤那样子,好可怕。但是冬天也没有个好的运动项目,思来想去还是重操旧业吧。

 但亲们是知道的,咱国内对孕妇的态度就像是生了病的人一样,正常的事都不能去做了更别提去运动了。可咱还是要持着谨慎的态度啊,所以孕期游过泳的亲们都来说说你们当时是怎么运动的。给点这方面的建议当然最好了。还有你们怎么样才能让体重不超重呢?饮食方面都有啥注意的?都快快的告诉我吧。gst揉揉脸

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11
九级宝宝 | | 来自Android
到拉A梦 发表于 2014-12-06 15:52
<br/>真晕,竟然没有一个人在孕期游过泳吗?看来国内的孕妇在这方面真是太落后了。
呵呵,是回复错啦,之前有一个妈妈给刚出生的宝宝带颈圈游泳,我劝她尽量少这样,对宝宝不好
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12
十三级宝宝 | 备孕达人(大宝) |
楼主觉得没有问题就去游吧,很不错的运动,可惜我不会。不过我在练瑜伽,还在孕早期呢,每天练,拉筋、倒立、单腿平衡等等,根本没有问题,越练身体越好呢。
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13
九级宝宝 | | 来自WAP
我觉得楼主以前就一直游泳 怀孕了游肯定没问题 以前看过一个帖子 一个宝妈三个多月就开始游 每天1000米 一直到生 生宝宝的时候特别快
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到拉A梦 (楼主)
14
爱心妈妈3
天使宝宝 |
回复 妞妞妈妈520
<br/>我觉得楼主以前就一直游泳 怀孕了游肯定没问题 以前看过一个帖子 一个宝妈三个多月就开始游 每天1000米 一 ...
<br/><br/>呵呵,我也是从五个月一直每周游泳一次直到快生。
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15
六级宝宝 | | 来自iPhone
游泳很好啊,我想等4个月再说,我超爱游泳的。就是水质不知怎样,加漂白粉消毒液就不好了吧?
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到拉A梦 (楼主)
16
爱心妈妈3
天使宝宝 |
回复 快乐的CQ
<br/>游泳很好啊,我想等4个月再说,我超爱游泳的。就是水质不知怎样,加漂白粉消毒液就不好了吧? ...
<br/><br/>应该问题不大吧,只要平时注意卫生没关系的。但频率不要过高就行。
<br/>
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到拉A梦 (楼主)
17
爱心妈妈3
天使宝宝 |
回复 妞妞妈妈520
<br/>我觉得楼主以前就一直游泳 怀孕了游肯定没问题 以前看过一个帖子 一个宝妈三个多月就开始游 每天1000米 一 ...
<br/><br/>应该是这样的,平时一下有锻炼怀上了再坚持就问题不大,如果平时没有怀孕就应该多加小心。
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18
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
也喜欢游泳,看国外的书推荐孕期游泳~可是前期保胎,13周没原因出过鲜血,胎盘也低,现在走路步子都不敢迈大了,浴缸也不敢,更不敢游泳……还是卧床加散步吧,宝宝来的太难了~
看时间已经生了宝宝了,特别羡慕。
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19
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
haoyunbbbb 发表于 2014-12-13 02:40

亲,可以问问你在哪个城市吗?真的建议你上网查查关于婴儿颈部游泳圈对孩子的伤害。而且二十七度的水温也太低了。很多时候并不是大家都做的就是好的。很多伤害也都是隐性的,当然主意你自己拿。
是楼主自己游泳,游泳对孕妇挺好的
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20
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
到拉A梦 发表于 2014-12-12 22:02



哦,你的情况可能比我的还不如呢。也许是我现在怀上了所以回想当初可能我的症状本身也就不严重,而是自己太心急了,也想一步到位生个双胎。可结果是天算不如人算。

现在我想说,你才31千万不能放弃,实在不行还能走试管这条路啊,毕竟成功率也在50呢?这个希望总比没有的强太多吧。还有我想说吃那大豆异黄同仅仅是个保健的药,不能治疗雌激素低的。既然这么大了不想等还不如干脆直接上试管呢。
错了,大豆异黄酮是可以调节雌激素水平的,我妹也是雌激素水平低下导致闭经,吃了三个月正常了
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