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[治愈经验]

多囊怀孕经验个人谈

楼主: laocarrot
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36057104 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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今年4月促了一次怀上的,之前中药调理。
以个人经验,以及备孕期间朋友建议和自己体验,外加现在的产检要求来看,给大家些建议。

除医学治疗外,一是要多运动,特别是户外能放松心情的那种。我之前游泳,坚持程度一般。怀的前两个月,每周末都去公园或爬山,不想怀孕的事情。

二是晚上泡脚。这是一多囊怀孕成功的同事告诉我的。她早我两个月,我也就坚持天天泡一个多月。虽然以前也泡,但平时洗澡多,往往就不再单独泡了。

三是关键的一条,也是泡论坛很久,很少看到大家有提的。就是控制糖分摄取。我其实并不属于胖子类,但也不是瘦型。屁股和大腿肉多,总体看不胖。但我超级喜欢吃糖,尤其是巧克力。还是那个推荐泡脚的同事,告诉我少吃糖,真就怀之前一两个月没怎么吃。我促排前,看的协和名医,专门让我查血糖,不高。

怀孕后,看营养科,上来就被告知现在多囊也被列为高危,多囊是内分泌不好,容易引起妊娠糖尿病,从孕早期就要控制糖分摄取。在医生指导下,顺利通过后期糖耐等有关血糖的检查。
说明,原以为不吃糖就可以了,从营养科角度看,不是这样,特别是怀孕后,对水果要求很严格,各种加起来每天不能超过一个苹果大小。备孕的要求就不清楚了。

其实减肥的话,不能只吃水果,糖分很高的。怀孕也是说水果吃多了,只长妈妈,不长宝宝。多摄取肉蛋奶,是长宝宝的,而且少吃脂肪类。叶子菜是好东西,糖少,像豆角什么的都不如叶子菜。
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51
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
laocarrot 发表于 2014-11-26 13:34
<br/>...
谢谢你给我耐心分析,我也懂到了一点点,说到备孕真是一把心酸一把泪,我吃了那么多的中药,觉得把激素降下来了,就会好了,可是现在还是月经不调,为什么要一直往后推,到底有完没完。大夫就知道给我开药也说不出个所以然……,我好迷茫我不知道该怎么办了得了这种病的人能好吗,想死的心都有了。
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52
十一级宝宝 | | 来自iPhone
laocarrot 发表于 2014-11-26 12:08
<br/>谢谢,谢谢。祝早日好孕!^_^
亲不知道你懂这么多是否知道雌激素低怎么补呢
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laocarrot (楼主)
53
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
jennaxin 发表于 2014-11-26 18:52
<br/>亲不知道你懂这么多是否知道雌激素低怎么补呢
喝豆浆,我觉得管些用。今年初那会确实这个也坚持了好一段。以前就偶尔喝。怀前那段能坚持差不多每天早晨喝,黑豆黄豆都有。也学网上的,煮过黑豆吃。怀上后也喝了小一段时间。确实雌激素也很重要,一般医院只查hcg和孕酮,我看的中医院还查了雌二醇。播种网怀孕那块有专门讨论这个的。<br/>之前看有人推荐吃大豆异黄酮。我以前给我妈弄过吃,针对更年期的,她说吃了乳房会涨,貌似阴道会出现分泌物。。我妈就不怎么敢吃了。也给我一表姐吃过,40多的,她觉得效果不错。我真也试吃了下,果然乳房涨,吓得我赶紧停了。不过这个不是市面买的,是属于内部产,主要针对更年期雌激素下降,成分是大豆异黄酮。
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laocarrot (楼主)
54
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
WWW.521 发表于 2014-11-26 15:33
<br/>谢谢你给我耐心分析,我也懂到了一点点,说到备孕真是一把心酸一把泪,我吃了那么多的中药,觉得把激素降下来了,就会好了,可是现在还是月经不调,为什么要一直往后推,到底有完没完。大夫就知道给我开药也说不出个所以然……,我好迷茫我不知道该怎么办了得了这种病的人能好吗,想死的心都有了。
也别太较真月经的问题。我一直都没正常过。<br/>总共也没查几次激素。<br/>第一次看沈大夫,查过,高,吃达英三个月。查了,降了,有优势卵泡,内膜薄,当时没经验,医生让一周再看,没去。就错过了。一直吃,抄方子,也换过。这样有两个多月,直接怀了,生化了。也因为没经验,没觉得是事。<br/>后来沈一直给调,内膜也长,慢。主要补肾。她不让我怀。后来看的杜说,其实不用那么久。网上也有说生化第二个月都怀的。我是半年。这就到年底了,说可以试怀了,换了药。这半年没怎么正常过,有两次来经时间还长。但年底她停诊多,我也不知道怎么试,真也着急了。这个沈大夫是老中医,用黄体酮都要特别跟我说明,给你用点西药。<br/>过了年,阴差阳错的换了个男中医,杜大夫。这个貌似是中西结合。上来测激素,比达英后的降了,但那个两相比较的还不正常。我这后来才知道要看这种比较值。说先中药试试,不行再达英。吃了一个月,有自然排卵,内膜好,可能我太急切了,没中。这个周期后半阶段找了协和邓,她开了激素单子,让来月经去看,并说若不正常,可先吃达英,等她出诊那天找她。<br/>结果全部正常,邓说你也不用管,只是别人每月一次机会,你的长些。给你促是快些。只给开了克罗米芬。<br/>后来有看中医杜,他本意让我自然怀,听我促了,又给开了补内膜的,说促容易内膜薄,但我服用方法貌似跟其他姐妹不一样,曾经讨论过。还有相应中药。这个月就怀了。<br/>其实来这里的姐妹,都各有自己的波折经历,你也不用太焦虑,放松,深呼吸^_^<br/>缘分会到,给自己信心,给宝宝点时间。
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laocarrot (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
jennaxin 发表于 2014-11-26 18:52
<br/>亲不知道你懂这么多是否知道雌激素低怎么补呢
其实我也懂得不多,很多情况是一知半解,也有自己的理解和认识。之前推荐泡脚和看邓成艳的那个多囊同事,曾说她都久病成医了快,呵呵。一路走来,自己的一些经历和体会罢了。很多具体过程,也记不太清楚了,而且也无法一一表述明白。我之前发过帖子,就是自己吃的那堆药,光没吃完剩得都不少,所以这辛酸也都有的。有时傻傻的光吃,就像吃那个益气维血的,就是枣和猪肝提取,觉得自己确实气血虚,医生给开了就吃呗,抄方子,吃啊。不来月经。后来有次看,提到了,结果医生弱弱的说了句,吃那个是补血的,当然不来了。呃……吃错药了。原来不能一直吃。<br/>不过怀了以后,刚开始确实不缺血,还挺高,后来才降,主要通过食补补点,没有吃药。不知道跟这有没有关呢,呵呵。原来十个手指头,没有一个带小月亮的,现在居然长出来三个了。
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56
十一级宝宝 | | 来自iPhone
laocarrot 发表于 2014-11-26 19:49
<br/>...
谢谢亲亲了,好感动,你回的这么详细,给我很大帮助,谢谢啦
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laocarrot (楼主)
57
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
jennaxin 发表于 2014-11-26 22:08
<br/>谢谢亲亲了,好感动,你回的这么详细,给我很大帮助,谢谢啦
客气啦,祝早日好孕!
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58
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
抱抱,接好孕
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59
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自iPhone
干着急,看着别人都怀了.我是多囊,但是我每个月都自己来月经,不用吃药,每月都提前,医生都奇怪了。我现在就是在楼下的花园里散步,每天坚持。
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laocarrot (楼主)
60
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自Android
ZOE酱~ 发表于 2014-11-27 08:14
<br/>干着急,看着别人都怀了.我是多囊,但是我每个月都自己来月经,不用吃药,每月都提前,医生都奇怪了。我现在就是在楼下的花园里散步,每天坚持。
嗯,你这种确实不怎么多见。那你体温好么?没有排卵?找个经验丰富的看看,或者看看内分泌?
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