把面食换成米饭试试，我的医生告诉我米饭热量低很多，面食容易消化也容易吸收

兔子熊 发表于 2014-11-21 10:41
<br/>我觉得罪魁祸首可能是孕妇奶粉

但是我停了仍然再长

buddybuddy 发表于 2014-11-21 11:57
<br/>把面食换成米饭试试，我的医生告诉我米饭热量低很多，面食容易消化也容易吸收

我也觉得是面食的原因，但是有些又说面条不会长胖

楼主去咨询下营养科门诊嘛，我前三个月医生就说长太快了，都长我身上的，宝宝正常大小。于是让我去营养门诊咨询了下，人家帮忙分析了，教怎么吃了，我想好好配合，应该能控制好的。反正医生让我每天早中晚三个水果，多吃菜吃肉，核桃不要吃多，1-2个很多了，因为含油还是什么的，其实容易胖的。还有吃七八分饱就可以，不要吃到撑，然后可以在两餐之间吃点东西，就是少食多餐啦。对了，楼主炒菜什么的，少放油，不要吃太油腻的。

蝶儿飘飘 发表于 2014-11-21 11:39
<br/>楼主，我觉得你比我吃得好多，我从怀孕到现在五个月基本每个月涨三斤肉，主食，水果，坚果，牛奶，还有钙片都是按量吃的！你这涨得也太夸张了吧

我吃的多吗？每天除了正常吃饭就两个水果三个核桃，零食都没有。你怎么吃的？

木禾子000 发表于 2014-11-21 12:04
<br/>楼主去咨询下营养科门诊嘛，我前三个月医生就说长太快了，都长我身上的，宝宝正常大小。于是让我去营养门诊咨询了下，人家帮忙分析了，教怎么吃了，我想好好配合，应该能控制好的。反正医生让我每天早中晚三个水果，多吃菜吃肉，核桃不要吃多，1-2个很多了，因为含油还是什么的，其实容易胖的。还有吃七八分饱就可以，不要吃到撑，然后可以在两餐之间吃点东西，就是少食多餐啦。对了，楼主炒菜什么的，少放油，不要吃太油腻的。

我吃菜也吃的多，几乎没有吃肉，水果也是下午饿的时候吃的。我自从开始吃钙片就开始狂长，我觉得我要再节食就吃不了什么了，每天中午就吃一两面，都没有吃饱，也不晓得是怎么了。

拨云见日y 发表于 2014-11-21 11:08
<br/>我吃的比你还多，嘴巴一天都没停过，可是体重没怎么长，肚子也不长，医生叫加强营养，要是我们能互补就好了

是呀，我觉得我比孕前也没有多吃好多，怎么就吸收这么好，全长我身上了

我怀孕的时候特别爱吃面条，很容易胖啊！

清水燕子 发表于 2014-11-21 10:53
<br/>我也长的很快呢，怀之前就不瘦120斤，现在27周3天已经147斤了，都 是早上起来称的，我吃的也不多，也不爱饿，水果没有一个苹果分两次，血糖都正常的，每天一杯牛奶，现在经常吃瓜子和栗子，反正就是长也没办法

真要这样长下去我也没法了，也不能节食，胖就胖吧，现在饿了都没怎么吃，哎，我还没有运动，这样下去怎么得了

北纬18度的鱼 发表于 2014-11-21 12:09
<br/>我怀孕的时候特别爱吃面条，很容易胖啊！

我吃面条也就一两，我也觉得可能是面条的原因