胡琴一 发表于 2014-10-19 14:52
<br/>炒白萝卜，煮粥放白萝卜，香蕉，空腹淡盐水！酸奶，梨！

谢谢亲的耐心！

宝贝731 发表于 2014-10-19 15:34
<br/>多吃地瓜效果不错，月子便秘也可以的。

哦！我喜欢吃地瓜，谢谢亲！

MYMY2014 发表于 2014-10-19 15:49
<br/>我前段时间也便秘，早上喝杯蜂蜜，晚上喝酸奶，然后猛吃青菜，特别是红薯叶，现在恢复正常了。

谢谢亲！我现在也是吃很多菜，希望能缓解……(^_^)Y

每天早上醒来第一件事，先喝两杯开水，坚持，会有好效果的

果果专属幸福 发表于 2014-10-19 15:52
<br/>亲，只要是水果生吃之类的，都要用盐水浸泡一下再洗干净，怕有农药残留哦。

嗯！亲真有耐心，一定遵命的！(^_^)Y

希言宝宝 发表于 2014-10-19 18:12
<br/>没听说过，木瓜性温，健脾胃，没有不可之处啊，要真是那样，木瓜应该就真的可以丰胸了^^～～～

呵呵！12分感谢亲们的帮助！

kailily 发表于 2014-10-19 19:05
<br/>每天早上醒来第一件事，先喝两杯开水，坚持，会有好效果的

嗯！明早上就开始坚持，打倒便秘，让便秘不再存在！谢谢亲！

暖暖の①· 发表于 2014-10-19 19:09
<br/>嗯！明早上就开始坚持，打倒便秘，让便秘不再存在！谢谢亲！

不谢哦，嘿嘿

kailily 发表于 2014-10-19 19:12
<br/>不谢哦，嘿嘿

哈哈

吃黑芝麻！我吃了这个就不便秘了