用开塞露，绝对没有副作用的

开塞路偶尔用下可以的，不能依赖他，我当时也是用过一两次，后来别人介绍喝进口西梅汁，就尝试了下，很管用。我便秘一直要到四个多月才好的，哈哈

暖暖の①· 发表于 2014-10-18 21:11
<br/>哦！怀孕吃梨不肚子疼吗亲？

我无论在什么时候只要一吃梨就会大便，前年怀孕时也便秘了，吃梨很灵的，不会肚子疼。

把南瓜一碗蒸熟加入5克熟猪油加稍微点盐拌均匀吃。现在季节多吃柚子最好了，每天吃点蒸红薯，饮食宜清淡，每天的饮食要荤素搭配均衡，时不时煲点去火的汤水。

早起喝杯水

臭妞儿 发表于 2014-10-18 21:30
<br/>大口大口的喝水，尤其是早晨醒来

嗯好的！谢谢亲

果果专属幸福 发表于 2014-10-18 21:35
<br/>我没有喝过那个，我一直都喝畅优的。但是不要空腹吃酸奶，每天喝就每天买新鲜日期的，不要买很多放冰箱里太凉了怀孕初期对身体不好。买回家再喝基本上就是常温了。<br/><br/>黄瓜不削皮要用盐水浸泡一下洗干净再吃，希望对你有用吧，我就是靠这个方法度过孕早期。对了我吃黄瓜还能抑制呕吐。。。。

嗯！谢谢宝妈，问一下黄瓜为什么还有用盐水泡下呢？

ping15 发表于 2014-10-18 21:59
<br/>我觉得最好别用，怀孕期间好多人都会便秘的，多喝水和水果吧

嗯！谢谢亲，我会注意的！

Joyceyi 发表于 2014-10-18 22:24
<br/>多吃粗粮，玉米，红薯什么的，然后高纤蔬果，再就是别吃了不动，每天吃完饭出去溜达个半小时！

好的亲！谢谢你！

遥言～～宵宵 发表于 2014-10-18 22:42
<br/>可以…

谢谢双胞胎妈妈！