Jessica_Paul 发表于 2014-10-05 18:07
<br/>我用牛仔骨熬汤做过牛肉面 就是这样弄的 如果是嫩的牛肉 炒和煎比较好 不适合炖的 你要想炖就买带筋的牛肉 炖出来口感很好 我在西班牙 以前不会做饭 现在吃牛肉多 所以有点了解

哦、我一般很少吃牛肉一个月也就吃一次两次、有时都是在外面吃。不大会做

想要个bb不容易 发表于 2014-10-05 18:15
<br/>哦、我一般很少吃牛肉一个月也就吃一次两次、有时都是在外面吃。不大会做

摸索着来 孕期吃牛肉很不错的

加点醋，会烂得快些。

西红柿，电压力锅

俩小时以上 长时间小火

我昨天炖了牛肉萝卜，肉也没炖烂

时尚宝妈 发表于 2014-10-05 23:37
<br/>我昨天炖了牛肉萝卜，肉也没炖烂

就是一般都很难肉炖得很烂

老宝宝猴儿嘛 发表于 2014-10-05 22:45
<br/>俩小时以上 长时间小火

不行、也不烂很难炖烂

Jessica_Paul 发表于 2014-10-05 18:16
<br/>摸索着来 孕期吃牛肉很不错的

真的嘛？那回民天天吃牛肉是不是会聪明过我们？我是认真的

老宝宝猴儿嘛 发表于 2014-10-06 08:40
<br/>真的嘛？那回民天天吃牛肉是不是会聪明过我们？我是认真的

你看看范玮琪微博 她就经常吃  吃牛肉主要是补铁和蛋白质 增强体质 聪明和这个没关系吧