加油，同年的亲

奶油滴幸福生活 发表于 2014-09-30 13:13
<br/>加油，同年的亲

亲，加油！我也是多囊，和你一样高，1月的时候57，运动加节食，2个月到来48，加油！

沈小夕 发表于 2014-09-30 16:54
<br/>亲，加油！我也是多囊，和你一样高，1月的时候57，运动加节食，2个月到来48，加油！

瘦这么多啊

奶油滴幸福生活 发表于 2014-09-30 19:43
<br/>瘦这么多啊

只要每天坚持，第一个月效果不明显，第二个月的时候周围的人都惊呆了，脂肪多的人瘦起来超明显

沈小夕 发表于 2014-09-30 23:10
<br/>只要每天坚持，第一个月效果不明显，第二个月的时候周围的人都惊呆了，脂肪多的人瘦起来超明显

我也是胖多囊，现在也在减肥中，你是怎么减肥的呀？

就是啊，瘦那麼多，求經驗，我也胖多囊，跳繩減肥

Tracy大猫 发表于 2014-09-30 23:22
<br/>我也是胖多囊，现在也在减肥中，你是怎么减肥的呀？

第一个月吃了爱身健丽的代餐粉把饮食习惯调整过来，配合早上半小时瑜伽和晚上半小时郑多燕，再来50个仰卧起坐，每天都坚持就瘦下来了

奶油滴幸福生活 发表于 2014-09-30 13:13
<br/>加油，同年的亲

恩国庆快乐噢

沈小夕 发表于 2014-09-30 16:54
<br/>亲，加油！我也是多囊，和你一样高，1月的时候57，运动加节食，2个月到来48，加油！

好样的！我会努力的！