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郑多燕减肥操已从135减到100斤

JINYIN123

发表于 2014-9-5 21:37 |举报

4347157 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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刚生完宝宝120斤，那时候也没想着减肥，因为孩子在吃母乳，孩子8个月的时候断奶，悲催的是在给孩子喂奶的那8个月里我又长了十几斤

本来想着已经是孩子妈妈了胖就胖了，那时候并没觉得有什么，但是每次想出去买个衣服太难了，往往逛上一天也买不到一件合适的，还要忍受店员的白眼于是开始下决心减肥

这是我135斤的时候 2e58baef76c6a7efc85f09c3fdfaaf51f2de66a7_副本.jpg

这是减到114斤的时候

这个是减到108斤的时候和135斤穿同一件衣服的对比

dc871cd3d539b600f8109f58eb50352ac45cb7c9[1]_副本.jpg

震撼吗？

这是是现在的

F90F2379A98F93B8AED01AB98028E22F_副本.jpg

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JINYIN123 (楼主)

11 楼

十级宝宝 | 发表于 2014-9-6 08:17

没人看没人看

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littleboat66

12 楼

五级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2014-10-6 16:48 | 来自iPhone

宝妈减肥效果真好，我刚开始跳郑多燕，希望自己能有这么好的效果。坚持！！！

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小宝儿tt.

13 楼

九级宝宝 | 发表于 2014-10-7 15:44 | 来自iPhone

你是在网上跟着视频做的吗？我生完宝宝胖了40斤呢，感觉带宝宝没多少时间再去减肥了，你是怎么做到的？

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ccm620	14 楼禁止发言 \| 发表于 2014-10-25 19:57 \| 来自疯狂造人提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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wuguangwei18

15 楼

七级宝宝 | 发表于 2014-10-27 08:56 | 来自疯狂造人

你是不是还配合了少吃饭？我没少吃饭只跳郑多燕感觉当天瘦的第二天又吃回来了，所以一直瘦不下去。

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qzone_730234

16 楼

九级宝宝 | 发表于 2014-11-2 10:18 | 来自iPhone

我也开始要做郑多燕减肥操了

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qzone_730234

17 楼

九级宝宝 | 发表于 2014-11-2 10:20 | 来自iPhone

很多人做郑多燕操好像都说效果不错

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你妈妈的

18 楼

七级宝宝 | 发表于 2014-11-2 15:19 | 来自疯狂造人

真佩服宝妈的毅力郑多燕的体操实在网上下载的吗？

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阿笨鱼

19 楼

一级宝宝 | 发表于 2014-11-2 17:22 | 来自疯狂造人

楼主，每天都跳同一款舞蹈，会不会枯燥

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哈喽！羊宝宝

20 楼

三级宝宝 | 发表于 2014-11-8 13:45 | 来自疯狂造人

赞！！！！

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