清水燕子 发表于 2014-08-30 15:23
<br/>喝蜂蜜.     

没用，之前还有用，怀孕后就无效。

爱小小love 发表于 2014-08-30 15:16
<br/>早起喝一杯温水，或凉开水，喝点酸奶，养乐多之类的，要适量运动，每天一定要定时上厕所，固定时间，没便意也要去，慢慢会好点的，虽然每次时间都挺长，但是至少不会便不出来，会好点的

每天跑无数次厕所蹲点。反正都没用，该用的都用了，看来我的比较顽固。

我和楼主一样哦，3个月的时候便秘严重，吃各种利于通便的食物都没用，天天早上蹲厕也没用，但是到快四个月的时候慢慢就好了，现在比较正常了，只是偶尔便秘，如果不想用开赛露，就只能熬过这一阵了。

我三月四月的时候也便秘，拉不出来，好不容易用力出一点点，一粒粒好硬，说得恶心了见谅。肛门疼，有时候整个肚子都疼，每天都怕上厕所，不上又难受想上。啥都吃了也不管用。后来我妈就买红薯煮糖水，还拿红薯也煮菜汤，效果很好，但是我很讨厌吃红薯叶，每次都吃得好痛苦。

西梅汁效果好

拨云见日y 发表于 2014-08-30 15:39
<br/>我三月四月的时候也便秘，拉不出来，好不容易用力出一点点，一粒粒好硬，说得恶心了见谅。肛门疼，有时候整个肚子都疼，每天都怕上厕所，不上又难受想上。啥都吃了也不管用。后来我妈就买红薯煮糖水，还拿红薯也煮菜汤，效果很好，但是我很讨厌吃红薯叶，每次都吃得好痛苦。

宝妈，用力拉肚子对宝宝有影响不？

sindiasun 发表于 2014-08-30 14:46
<br/>买进口的西梅汁，喝了就管用

真的假的？哪里可以买到啊，偶也是每天没便意，实在是……

拨云见日y 发表于 2014-08-30 15:39
<br/>我三月四月的时候也便秘，拉不出来，好不容易用力出一点点，一粒粒好硬，说得恶心了见谅。肛门疼，有时候整个肚子都疼，每天都怕上厕所，不上又难受想上。啥都吃了也不管用。后来我妈就买红薯煮糖水，还拿红薯也煮菜汤，效果很好，但是我很讨厌吃红薯叶，每次都吃得好痛苦。

红薯叶煮汤？有效？？

我也是，每天早上便便是头等大事，便好了一天轻松！蔬菜水果酸奶低聚果糖南瓜韭菜西梅汁大量水玉米地瓜粗粮，现在每一样吃的东西都为解决这个便秘，超苦恼！现在血糖高吃不水果更苦恼！每一种都不能长效，南瓜韭菜效果明显点，低聚果糖一直吃