喝黑豆浆吧,或者把黑豆和糯米(1:2)一起做浆,用九阳豆浆机,很方便.我就是发现黄体不足后开始坚持喝,每天喝一次.大概喝了半个月,这个月的高温就比以前整体高出0.3度.

当然,同时也坚持每天吃一次艾叶鸡蛋(或者艾叶山药,肾阳虚者适合用艾叶,中医上说使人有子).

因为脾脏造血功能不好,且肝郁火大,我也同时每天吃同仁堂的加味逍遥丸(中医大夫让我吃的).

可能是这三样的综合作用,每天保持心情舒畅.我现在高温已经七天了,身体感觉也不错.感觉这个月很可能就能好孕.各位姐妹参考一下吧.,看看是否也对你们有帮助.

原帖由 shensy1030 于 2008-7-12 12:48 发表 喝黑豆浆吧,或者把黑豆和糯米(1:2)一起做浆,用九阳豆浆机,很方便.我就是发现黄体不足后开始坚持喝,每天喝一次.大概喝了半个月,这个月的高温就比以前整体高出0.3度.当然,同时也坚持每天吃一次艾叶鸡蛋(或者艾叶山药, ...

 

感谢！！

再请问一句：用九阳做的，要放多少豆子呢？一般纯豆浆不是一杯豆子吗？如果混糯米，豆子是保持一杯呢还是减半呢？用纯豆豆浆那个档还是用五谷豆浆档呢？

 

我也要去买艾叶！！

食补适合轻微症状的，恐怕你喝豆浆没用，还是找个好中医，一方面把卵泡养好，一方面把身体调理好，为怀孕打好基础

我也是排卵不好，要不是泡泡長不大，要不就是長大了排不出來，現在都不知道該怎麼辦了。幸好有些和我同樣經厲的姐妹們可以說說心裡話，要是你們有興趣的話也可以進來和我們一起聊，我們的群號是12506317

其实豆子多少问题不大,没那末精确.我一般放一杯半(泡好以前的量,因为喜欢喝的浓一点).

如果搀上糯米(因为嫌麻烦,所以就不熬粥了),黑豆和糯米的比例大约一比二即可.

哦,对了,姐姐你最好同时也加上锻炼.前半个月我每每周都打三道四次羽毛球,每次约2个小时(因为是和同事组队双打,所以不是特别的累),现在因为放暑假了,所以暂时还没找到别的锻炼方式.打算过两天回老家看看爸妈,并住一段时间,那样我心情好.

现在高温九天了,而且今天不降反而有升高了0.2度.

要有信心.姐姐,你肯定会好孕的!

原帖由 shensy1030 于 2008-7-13 09:56 发表 其实豆子多少问题不大,没那末精确.我一般放一杯半(泡好以前的量,因为喜欢喝的浓一点).如果搀上糯米(因为嫌麻烦,所以就不熬粥了),黑豆和糯米的比例大约一比二即可.哦,对了,姐姐你最好同时也加上锻炼.前半个月我每每周 ...

 

相信你的身体也很好了，我们大家身体越来越好，宝宝就越能健康地来到我们身边

原帖由 shensy1030 于 2008-7-12 12:48 发表 喝黑豆浆吧,或者把黑豆和糯米(1:2)一起做浆,用九阳豆浆机,很方便.我就是发现黄体不足后开始坚持喝,每天喝一次.大概喝了半个月,这个月的高温就比以前整体高出0.3度.当然,同时也坚持每天吃一次艾叶鸡蛋(或者艾叶山药, ...

黑豆和糯米倒是很容易吃

肝郁火大,加味逍遥丸，艾叶鸡蛋，这些看来有些专业哦，也许我也来尝试？

原帖由 梦里见过宝宝 于 2008-7-12 14:12 发表 食补适合轻微症状的，恐怕你喝豆浆没用，还是找个好中医，一方面把卵泡养好，一方面把身体调理好，为怀孕打好基础

 

好中医是真的能够找到病因并改善你的结果的

到深圳哪里找好中医

原帖由 猫猫与胖胖 于 2008-7-11 19:19 发表 我也卵泡长不好， 周期第16天做出来竟然是2.8*1.8*1.2，完全不规则，后来拿了单子给医生看，医生说这么差不必要打HCG了，没用的。吃了2个月的中药，卵泡发育越来越差，第18天，卵泡是1.82×1.58×1.48，内膜剩下0.45了，内膜越来越 ...

 

你的周期真长啊，排卵竟然要到20多天？那么你是40多天周期？

艾叶鸡蛋对阴虚血热的人不适用.中成药还是问过大夫以后再吃.每个人的体质不同.但食补一般问题不大.