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我在三个月之前月经一直很准时，每月20号，每次都是5天，但是从四月开始我的月经开始不准时，一直拖后，当时我有个很不好的习惯是后面我自己回想才想出来的，由于呢阵子工作比较忙，通常我都是晚上洗头，随便干干就睡了，大概这样持续了半个多月，我发现自己不来月经，以为怀孕，但是不是的，于是我找中医开中医来喝，前前后后看了四个中医，开的药方，有的管用有的不管用，弄的我五月份一个月没有来，呢次的周期大概有45天 喝的中药由于不是一个医生开的，我自己觉得越调越乱，有的三百多一副，有的一百多，喝完最后一副还是没有来的意思，于是我放弃了喝中药，也不管来不来了，我开始每天注意饮食和生活习惯。 每天上午冲喝两小包姜茶(网上买的)，每次喝水都喝热水，不管天气再热也从不吃冷饮，喝饮料，（因为饮料中添加剂太多，哪怕是常温的也不喝），很少吃凉性和寒性的食物，也不在外面吃饭，因为饭店里的饭总是放很多调料跟添加剂，对人体一点好处也没有。 想吃什么就自己在家弄，晚上用桶泡脚，放点买姜茶时老板送的艾叶棒，放成温水，慢慢加热，用桶是因为可以泡到小腿，我两三天泡一次，其实天天泡更好的，就这样坚持到现在，在六月18号到22号这是我最后一次月经，排卵期前后与老公同房几次，七月份没有来月经，七月底觉得不对劲，肚子也有点怪怪的感觉，以为是要来了，结果一测是怀孕了，中午测完下午就做了b超，还抽了血，确定是怀孕了！ 我想告诉大家，不要像我一样病急乱投医，注意自己的生活习惯，总有一个不好的习惯会导致我们女性宫寒啊，月经不调啊，所以要想有个好身体从我们自己的每一个小习惯做起，希望大家都能怀上健康的宝宝！ |
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