我五个月的时候也是100左右，医生让吃铁剂没吃，32周去查突然降到80多，被医生凶了一顿，现在每天吃生血宁片，一个星期就涨到九十多了，该吃还得吃啊

100还可以，不算低，我上次体检92，大夫吓唬半天，开了生血宁，硫酸亚铁叶酸片，vc，回家没吃几次。等下次验血前吃上，据说那个超管用，吃了就上来。

我没查过。但是怀孕前都是贫血，从22周开始头剧痛，指甲也长竖纹，牙龈出血厉害，不知道是不是贫血症状。

我怀老大的时候煲汤里放点阿胶，一个星期吃一次，挺有用的，做医生的亲戚让我这么吃

小刺YY 发表于 2014-07-30 22:38
<br/>生血宁片

我吃的是医生开的多糖铁复合物胶囊，每天2粒，吃了一个多月了，值还是没升

北城以北．待 发表于 2014-07-31 07:03
<br/>100还可以，不算低，我上次体检92，大夫吓唬半天，开了生血宁，硫酸亚铁叶酸片，vc，回家没吃几次。等下次验血前吃上，据说那个超管用，吃了就上来。

看来我吃的药效果不好，你吃的这几种药对肠胃刺激大吗?比如会引起便秘什么吗

我也贫血，医生让每天吃一个鸡蛋我没吃，被医生批评了。查出贫血以后，除了吃药，现在经常喝黑米红豆粥，还挺好吃的，吃不下内脏的姐妹们可以试试。

cnyxm66 发表于 2014-07-31 10:23
<br/>看来我吃的药效果不好，你吃的这几种药对肠胃刺激大吗?比如会引起便秘什么吗

没有，我不知道是不是和饮食有关系，整个孕期我都没有便秘，但我一直以来都是三天一次的频率。以前还是干结的大便，现在都比较正常了。

宝妈要改善饮食，多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且也很利于人体的吸收，所以不妨多吃一点。蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血，因此孕妇的饮食中既要食入一定数量的肉类，也要食用新鲜的蔬菜。就算孕妈妈不贫血，但每周吃一次动物肝脏也可以起到预防贫血的作用哦。

俪宸母婴护理 发表于 2014-07-31 11:24
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谢谢分享了这么多！就是食欲不太好