小公主的妈妈 发表于 2014-07-14 20:14
<br/>谢谢，为啥蜂蜜不要喝阿？

我上次也是便秘的痛苦啊，喝了一杯蜂蜜水，我给家里人说了，不要我喝，据说容易早产。我也不清楚。你喝点酸奶嘛，我就喝酸奶。

吃红薯是排便的，我现在孕早期也是几天不拉，吃了红薯第二天就要便便了

你都三天没拉屎了，香蕉酸奶什么都要上了啊，开赛路偶尔用又没事的

我怀孕后一天拉2-3次，成形的，感觉比以前更通畅了。早上香蕉一根，晚上番茄2个。还有每天喝2升水。酸奶我试过，不适合我，会拉稀，而且喝了反胃。每个人体质不同，要找到适合自己的方法，多喝水肯定没错，不会让便太干硬。

对了，还有用棉签沾橄榄油在gm口画圈，据说对宝宝便秘效果好，对大人就不知道了。

囍ANNA囍 发表于 2014-07-15 16:43
<br/>我怀孕后一天拉2-3次，成形的，感觉比以前更通畅了。早上香蕉一根，晚上番茄2个。还有每天喝2升水。酸奶我试过，不适合我，会拉稀，而且喝了反胃。每个人体质不同，要找到适合自己的方法，多喝水肯定没错，不会让便太干硬。

谢谢亲，让我学习了下，明天开始我试试，嘻嘻！

早餐牛奶泡全谷物麦片，一会就跑厕所。我上次几天没拉就这样，粗纤微促进肠道蠕动。

谢谢各位姐妹，我要马上行动起来！

小公主的妈妈 发表于 2014-07-14 20:14
<br/>谢谢，为啥蜂蜜不要喝阿？

问过名中医 说不能喝 没说为什么 自己觉得蜂蜜水可能会引起宫缩 含有激素 除了新西兰的 其他蜜蜂都喂抗生素

蜂蜜柠檬水试试。我自己有效果