q1438558195989 发表于 2015-9-6 11:47
<br/>恩，谢谢亲的鼓励。我现在在吃中药调理，也想像你说的那样坚持锻炼，作息规律起来，等过一段时间再去化验一 ...

<br/><br/>流产对身体是有伤害的，但多锻炼提高睡眠质量肯定能改善的。我睡眠也一般，时好时坏，但我现在晚上10:30就上床休息，早上6点就醒，早晚去公园走路。不要12点以后睡觉，睡眠质量大打折扣。另外我没吃任何药，就是维生素之类，营养均衡些就好。

littlepepper 发表于 2015-09-06 15:11
<br/><br/><br/>流产对身体是有伤害的，但多锻炼提高睡眠质量肯定能改善的。我睡眠也一般，时好时坏，但我现在晚上10:30就上床休息，早上6点就醒，早晚去公园走路。不要12点以后睡觉，睡眠质量大打折扣。另外我没吃任何药，就是维生素之类，营养均衡些就好。

恩，今天坚持跳操，喝豆浆，晚上出去走路，一定坚持下去，一起努力！

Lillayuli 发表于 2014-12-27 22:06
<br/>...

南无大悲观音菩萨

q1438558195989 发表于 2015-09-02 22:41
<br/>我今年37了，雌激素只有5，fsh15，不知道姐妹们有没有雌激素低的，中医大夫直接问我是必须要孩子么？别费劲了，等着绝经吧，我听着都快崩溃了。之前怀过两次，一次空囊，一次九周胎停。看到有姐妹好孕，真的高兴。

别担心，去吃大豆异黄酮吧

littlepepper 发表于 2015-09-04 22:35
<br/><br/><br/>AMH是近3个月的卵巢储备，反映你卵巢基础卵泡数量的血值。

AMH是检查什么得到的呢？

toshitoki 发表于 2015-9-6 21:02
<br/>AMH是检查什么得到的呢？

<br/><br/>这个抽血查即可。

toshitoki 发表于 2015-09-06 21:01
<br/>别担心，去吃大豆异黄酮吧

谢谢，有你们的鼓励，心情能放松多了，请问这个大豆异黄酮是需要医生开还是我自己去买，什么品牌的，药店都有卖是么？

q1438558195989 发表于 2015-09-07 09:02
<br/>谢谢，有你们的鼓励，心情能放松多了，请问这个大豆异黄酮是需要医生开还是我自己去买，什么品牌的，药店都有卖是么？

不需要医生开处方的，是保健品类的，国内也有很多牌子，反正选纯度高的就是了，我是从美国买的，人民币300+一瓶那样子，如果需要咱们可以一起买

littlepepper 发表于 2015-09-07 07:01
<br/><br/><br/>这个抽血查即可。

嗯嗯谢谢

toshitoki 发表于 2015-09-07 11:55
<br/>不需要医生开处方的，是保健品类的，国内也有很多牌子，反正选纯度高的就是了，我是从美国买的，人民币300+一瓶那样子，如果需要咱们可以一起买

恩，谢谢，我刚在药店买了康力士的不知道怎么样，等吃完后跟你们说说效果，有需要我会跟你说的，我们一起。