猪小暖的mm 发表于 2014-07-03 19:56
<br/>我空腹5.5，水果一天一个。大部分低糖的，猕猴桃，西柚。其他的西瓜只吃瓜青和边上一点，橙子，桃子吃的很少。饭也少，无零食，不加餐

饭也少不饿么？

極℃戀蓝 发表于 2014-07-03 22:51
<br/>我也是空腹高，最高时候5.99，平时早上遛弯过去，最少半小时，也测的5.6呢，我也害怕，一直担心，小心翼翼，后来36周时候实在忍不住了，一个星期吃了4个大西瓜，结果餐后两小时8.2，医生让住院监测血糖，我就试着说不住回家自己控制去，医生也没说什么，我想着肯定不严重，也没控制，结果快生时测，血糖一切又正常啦！

我也不觉得吃东西糖分过高，而且水果吃的也不多

这个跟自身代谢糖分快慢有关系，代谢慢的话还是稍微注意下，空腹标准值是6点多么？

小沫沫-91 发表于 2014-07-04 07:19
<br/>饭也少不饿么？

不饿啊，我反而觉得吃的越多越饿。

葡萄西瓜哈密瓜这类含糖量高的还是少吃些吧，还有点心和面食之类的，也别吃太多，我怕我血糖高葡萄西瓜就不敢吃太多，一天吃一点，再吃一个西红柿一个苹果或桃子

靠，5.23就不让吃水果了，老娘第一次查空腹6.3，不过吃了个枇杷，吓得要命，后来就不敢怎么吃饭和水果了！

一夜知愁 发表于 2014-07-04 07:47
<br/>这个跟自身代谢糖分快慢有关系，代谢慢的话还是稍微注意下，空腹标准值是6点多么？

标准好像6都不到吧

gangqina 发表于 2014-07-04 09:22
<br/>葡萄西瓜哈密瓜这类含糖量高的还是少吃些吧，还有点心和面食之类的，也别吃太多，我怕我血糖高葡萄西瓜就不敢吃太多，一天吃一点，再吃一个西红柿一个苹果或桃子

桃子吃了又有点拉肚子