刚生完宝宝都是那样，后背脊椎疼是因为打麻药的问题，慢慢就恢复了。脚后跟和膝盖疼尽量少穿高跟鞋，慢慢也就恢复了。主要是剖腹产女人元气大伤，慢慢调理就好了。

我也是后背脊椎痛，每天早上起来像断了一样，特别酸痛

至今还没什么感觉，生完了孩子一定要补钙比生之前还重要。还有要适当运动，做做拉伸瑜珈长期喂奶抱孩子脊椎肯定受不了，不见的是麻药的缘故。