clover_vivien 发表于 2014-06-27 12:14
<br/>怎么会心脏无力啊 是不是没左侧卧睡啊 腿抽筋一般就是缺钙 多喝点牛奶好了 貌似我35周多还没这些问题 就是入睡困难点 睡着了就好了 一般就醒一次

是没左侧卧睡，哪个方向都有，左侧睡就更失眠了，总之一个苦啊，精神衰弱了都

魔女lancy 发表于 2014-06-27 13:30
<br/>宝妈真幸福！

我觉得也是！晚上起夜很纠结！回来就很快入睡

我现在七个月 查骨密度也不缺钙 但是每早起床前伸展下腿肯定抽筋 尾巴骨也疼 不晓得怎么回事 估计多少有点缺钙 没吃钙片

36周，每个晚上要起床两次去上厕所，基本上睡眠质量还算可以吧。。。

魔女lancy 发表于 2014-06-27 11:47
<br/>不敢午睡，午睡之后晚上更睡不着，痛苦死了

我也是不午睡，晚上要wc三次，一般玩到十二点睡，就很困了

萌萌冰 发表于 2014-06-27 16:14
<br/>我也是不午睡，晚上要wc三次，一般玩到十二点睡，就很困了

我是睁着眼睛困意十足，闭上眼睛又万分精神

sigridjee 发表于 2014-06-27 15:30
<br/>36周，每个晚上要起床两次去上厕所，基本上睡眠质量还算可以吧。。。

宝妈已经很幸福了

巴不得大姐 发表于 2014-06-27 15:26
<br/>我现在七个月 查骨密度也不缺钙 但是每早起床前伸展下腿肯定抽筋 尾巴骨也疼 不晓得怎么回事 估计多少有点缺钙 没吃钙片

我也是，查不缺钙，但腿还抽抽，总觉得钙片不如食补，就一直没吃，每天已经喝1斤奶了，还是不行

索蓝巷 发表于 2014-06-27 13:44
<br/>我觉得也是！晚上起夜很纠结！回来就很快入睡

很快入睡已经非常好了！羡慕！

是不是临近预产期紧张了，睡前喝杯牛奶会好一些。