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[孕前保健]

经期喝生姜红糖茶真好!

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1157815 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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以前一直有痛经的问题,虽然不是疼的死去活来的那种,但是真心每个月那几天很不舒服也很虚弱。
后来流产后就特别注意保健,一个密友告诉我在经期喝生姜红糖茶可以有效缓解痛经问题,我很讨厌生姜的味道,但是一来是希望流产后能尽快恢复,二来也希望能从此摆脱痛经困扰,就开始尝试这一疗法。

其做法很简单,就是取新鲜生姜切片后放锅子里用水煮开,然后趁热加些红糖搅拌均匀后饮下。我会在锅里再加些黄芪,枸杞,和红枣一起煮,经期出血那几天每天早上喝一直喝到中午,下午就把生姜取出,其余的可以继续煮茶喝。如果不出血了,就不用放生姜了,其他的可以时不时的经常喝。这样连续喝了3个周期后,我发现自己痛经真的有好转,这次来大姨妈居然奇迹般的一点不痛了!!!

而且据说这个方法也能有效治疗改善宫寒的情况,对以后怀宝宝也是有益无害的。
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2
十三级宝宝 | | 来自WAP
那会越喝越多吗?
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樱桃小弯子 (楼主)
3
十六级宝宝 |
小球仔的妈妈 发表于 2014-6-17 15:13

那会越喝越多吗?



什么叫越喝越多?喝多少你自己控制就好了。



哦,现在理解了,你说的是量多啊,那个我没发现,如果怕量多,那就不要加红糖,红枣,光喝姜汤,主要要经血把寒气带走。
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4
十二级宝宝 |
挺好的,我也是是在月经前和月经第一天喝,怕经期喝来月经量变多。
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樱桃小弯子 (楼主)
5
十六级宝宝 |
小猴子看过来 发表于 2014-6-17 15:39
<br/>挺好的,我也是是在月经前和月经第一天喝,怕经期喝来月经量变多。
<br/><br/>我自己没发生量变多的问题,如果怕,那就不要加红枣,红糖,光喝姜汤,就是味道比较不好喝。经期喝的作用就是趁出血把寒气带走。
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6
十二级宝宝 |
樱桃小弯子 发表于 2014-6-17 15:45
<br/>我自己没发生量变多的问题,如果怕,那就不要加红枣,红糖,光喝姜汤,就是味道比较不好喝。经期喝的作用 ...
<br/><br/>哦,我试试看,明天就是姨妈日。我就是太瘦了,有些宫寒。
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樱桃小弯子 (楼主)
7
十六级宝宝 |
小猴子看过来 发表于 2014-6-17 16:07
<br/>哦,我试试看,明天就是姨妈日。我就是太瘦了,有些宫寒。
<br/><br/>那姜汤会很有效的,还可以坚持每晚热水泡脚,据说也很好,不过泡脚夏天我实在做不到,冬天还是很舒服的
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8
天使宝宝 | | 来自WAP
是的,我也堅持到好孕了加油!
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樱桃小弯子 (楼主)
9
十六级宝宝 |
jane19 发表于 2014-6-17 16:18
<br/>是的,我也堅持到好孕了加油!
<br/><br/>恩,我那个密友也是坚持喝到好孕了,现在快5个月了。我以前痛经,其实就是宫寒的表现,但是以前一直不注意呢,她也痛经,比我厉害多了,好孕前完全不痛了,每次姨妈人都很轻松,我想子宫环境好了,宝宝自然也就愿意来住下了。
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10
天使宝宝 | | 来自WAP
樱桃小弯子 发表于 2014-06-17 16:21
<br/><br/><br/>恩,我那个密友也是坚持喝到好孕了,现在快5个月了。我以前痛经,其实就是宫寒的表现,但是以前一直不注意呢,她也痛经,比我厉害多了,好孕前完全不痛了,每次姨妈人都很轻松,我想子宫环境好了,宝宝自然也就愿意来住下了。
是的,平時也注意合理補腎,很多先兆流產保胎的藥裡面的一些中成藥都是補腎安胎的。
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