徐腾腾妈 发表于 2014-7-24 05:53
<br/>今天去医院了'医生给了食谱'先吃一星期'再复查'还拿了个机器'自己回家验'一天6次扎手指'中午饭后高'晚上空 ...

<br/><br/>       这个是挺折磨人的。我发现越到孕晚期越不好控制了。他们给我的食谱对我完全没有作用，吃了就会高啊。可能是每个人的体质不同，相同的东西对不同的人，血糖值也是不一样的。我现在是快32周了，这周觉得控制越来越难了。你的值高多少啊？多少周了？吃完饭要走走，对降低血糖有帮助。还有，也要吃碳水化合物，我今天刚从医院回来，医生就说我碳水化合物不够

美丽如初见 发表于 2014-07-24 08:45
<br/><br/><br/>       这个是挺折磨人的。我发现越到孕晚期越不好控制了。他们给我的食谱对我完全没有作用，吃了就会高啊。可能是每个人的体质不同，相同的东西对不同的人，血糖值也是不一样的。我现在是快32周了，这周觉得控制越来越难了。你的值高多少啊？多少周了？吃完饭要走走，对降低血糖有帮助。还有，也要吃碳水化合物，我今天刚从医院回来，医生就说我碳水化合物不够

我吃米饭就高'吃面条低

徐腾腾妈 发表于 2014-7-24 22:45
<br/>我吃米饭就高'吃面条低

<br/><br/>     我吃米饭和面条都会高

回复 美丽如初见


     我昨天晚上吃了小半碗低脂米饭，一份洋葱拌木耳，两个小时后达到7.2,比我平时都高.9点加一个猕猴桃,两小片五谷饼干,然后运动一小时睡觉,结果今天早上就6.1了.我从来还没到过6.1呢

晚上不能加餐水果，现在的猕猴桃升糖很快的