哎,都没人关注这个问题

我也是妊娠糖尿病。我空腹5.15医生都说高了，空腹要控制在5.1，一小时要控制在7.8。一天还要吃6两主食。我觉得吃六两主食完全吃不下啊，而且吃下去血糖是铁定超标的。一小时是控制不住的，2小时还比较正常

密斯苏 发表于 2014-6-17 20:34
<br/>我也是妊娠糖尿病。我空腹5.15医生都说高了，空腹要控制在5.1，一小时要控制在7.8。一天还要吃6两主食。我 ...

<br/><br/>      是啊,这边的标准是空腹5.5以下,医生没让测一小时后的,我是测饭后两小时的.可是我已经吃得很少了,还是下不来,下载体重都降了4斤了.很担心宝宝呢. 你怀孕多少周了?

美丽如初见 发表于 2014-06-18 06:21
<br/><br/><br/>      是啊,这边的标准是空腹5.5以下,医生没让测一小时后的,我是测饭后两小时的.可是我已经吃得很少了,还是下不来,下载体重都降了4斤了.很担心宝宝呢. 你怀孕多少周了?

我29周了啊。你吃好饭可以活动活动。一般我一小时后会去散步，散步时间大概在一小时，两小时就没问题了。平时控制血糖不是做糖耐测试，可以活动的。糖尿病就是要多运动降血糖，多吃绿叶蔬菜，少吃流质的主食。

密斯苏 发表于 2014-6-17 20:34
<br/>我也是妊娠糖尿病。我空腹5.15医生都说高了，空腹要控制在5.1，一小时要控制在7.8。一天还要吃6两主食。我 ...

<br/><br/>6量主食很少很少啊，5.6个饺子就是二两，一天吃15个饺子多吗？

密斯苏 发表于 2014-6-18 09:06
<br/>我29周了啊。你吃好饭可以活动活动。一般我一小时后会去散步，散步时间大概在一小时，两小时就没问题了。平 ...

<br/><br/>     我吃完饭都去活动,可是我的值还是降不下来.比如今天晚上我吃了半小碗米饭(低热量的特殊米饭)和洋葱拌木耳,然后出去散步40分钟,结果两小时后还是7.3.快疯了,不知道怎么办了.

美丽如初见 发表于 2014-06-18 17:57
<br/><br/><br/>     我吃完饭都去活动,可是我的值还是降不下来.比如今天晚上我吃了半小碗米饭(低热量的特殊米饭)和洋葱拌木耳,然后出去散步40分钟,结果两小时后还是7.3.快疯了,不知道怎么办了.

那是有点控制不住了啊，宝妈去咨询下营养科呢。有时候不仅是吃饭时候吃的东西，加餐的东西也容易升糖的。我买的无蔗糖饼干一看配料表还有葡萄糖浆，坑爹啊

平淡好难 发表于 2014-06-18 17:32
<br/><br/><br/>6量主食很少很少啊，5.6个饺子就是二两，一天吃15个饺子多吗？

这里主食指的是饺子皮啊，馅不能算的啊，不过越精制的食物升糖越快，有的时候能量一样的几种食物，有的升糖快有的慢，尽量挑慢的，比如粗粮一类的

平淡好难 发表于 2014-6-18 17:32
<br/>6量主食很少很少啊，5.6个饺子就是二两，一天吃15个饺子多吗？

<br/><br/>        我连六两都吃不到啊,吃三个饺子就高到8点多了,医生天天催我打胰岛素呢.今天早上空腹,按照昨天看专家的指导吃的,创建了历史记录,达到6.1,这到底是什么专家啊.真是想死的心都有了.我的体重已经掉了6斤了。