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[饮食营养]

妈妈们,我该怎么吃啊?

楼主: 好孕妈比
689812 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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怀孕四十多天,买了合生元的孕妇奶粉,准备在头三个月给肚子里的宝宝好好补补,可是好多妈妈又说孕妇奶粉吃不得啊,全长妈妈身上了,唉~本来就比较结实,很担心又更胖啦!我现在一日三餐基本这样吃,早上白水鸡蛋一个,鸡蛋煎饼一个,十点左右苹果一个。中午米饭一碗,蔬菜,有时候吃面条。下午苹果一个,晚餐和中午差不多,睡前喝孕妇牛奶。早上还要吃一小袋核桃仁。宝妈们,你们怎么吃啊?我这样行吗?

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十级宝宝 | | 来自WAP
萌萌冰 发表于 2014-06-05 22:49
<br/>头三个月吃死补的都是自己,还没形成胎盘
这个是这样,我四个月,长了15斤,都是孕早期长的
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好孕妈比 (楼主)
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七级宝宝 | 备孕中 |
ferluan777 发表于 2014-6-6 08:54
<br/>你这吃的不错啊。你除了喝奶粉没吃别的吗?多维什么的?我两个月前吃的爱乐维,后来腿抽筋。我现在喝的是孕 ...
<br/><br/>嗯,我就晚上睡前喝一杯
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13
十二级宝宝 | | 来自WAP
lauhangtingting 发表于 2014-06-06 09:10
<br/><br/><br/>不会啊,我都长在肚子里,从确认怀孕就开始吃了,觉得三个月前营养的补充很重要,特别如果是有孕吐的更加要吃
是的!同感!
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