方法很多，因人而异。少吃多动是最好的办法，尤其是少吃，尤为重要。减肥没有捷径可走，没毅力的人终究会半途而废。我觉得几个人一起减，互相打气和监督比较好。

我没什么经验，但是一个人带孩子真的会累瘦的！我现在91斤，生完那会儿120斤，累的啊！再加上操心，还有和婆婆住在一起的紧张感，不瘦才怪

嘻哈的结晶 发表于 2014-06-02 14:40
<br/>5月16号开始减肥的，十天就瘦了有七斤，最近这个礼拜没什么进展，郁闷！

楼主现在多重啊，怎么十天瘦七斤的，请教请教

这是广告没？

嘻哈的结晶 发表于 2014-06-02 14:40
<br/>5月16号开始减肥的，十天就瘦了有七斤，最近这个礼拜没什么进展，郁闷！

怎么减的

节食减肥！早餐正常，午餐多菜少肉半碗饭，晚餐有时吃少肉多菜，有时光吃菜，不吃米饭！

梁巧巧 发表于 2014-6-2 19:08
这是广告没？

广告？？？从哪里看出来的？！求教！

青蛙1986 发表于 2014-6-2 19:24
加我微信，我可以教你减肥！shoujiouou7834

没有微信，亲不如在这跟大家分享一下呗！！！

小皓仔的妈妈 发表于 2014-6-2 19:27
怎么减的

在17楼，节食，最近没进展，明天准备苹果减肥法！！为期七天！

宝贝妈妈…… 发表于 2014-6-2 18:52
楼主现在多重啊，怎么十天瘦七斤的，请教请教

现在一五七，呜呜呜