要1周才1次，我也是

我天天要上，多吃香焦，火龙果

我怀大宝的时候真是各种痛苦。坐马桶上哭。又想拉又拉不出，又不敢用力。开塞露没用，我用一次性手套套着自己掏大便。。。额。。不堪回首。。这次我很注意吃凉的，少吃上火的。还没便秘过。。

我吃一种Protexin Bio-kult的益生菌，不便秘的，宝妈可以试试，淘宝有卖的

怀孕便秘真的很痛苦~上星期便秘过两天都怕怕了~所以天天蕃薯+酸奶+水果+青菜适量。

几周就成这样啦？有点怕怕啊。

Angelづ╮舞 发表于 2014-5-12 13:38
<br/>要1周才1次，我也是

<br/><br/>宝妈怎么破

1924907057 发表于 2014-5-12 13:57
<br/>几周就成这样啦？有点怕怕啊。

<br/><br/>10周才！呜呜呜！

妍妈妍 发表于 2014-5-12 13:42
<br/>我天天要上，多吃香焦，火龙果

<br/><br/>都上了！对我一点用啊没有