Miss桔 发表于 2014-05-12 09:58
<br/>多运动哦，亲。
<br/>我165cm，75kg，每天快走4公里，坡度5.5，速度5.5
<br/>每天有空就原地跳，500+。
<br/>饮食正常，可以少吃肉多吃菜，每顿的菜要有一个小拳头那么大。
<br/>3周，现在是73.5kg虽然瘦的比较慢，也辛苦，但是没办法。
<br/>医生告诉我千万不能再节食减肥！

别人都说！晚上不吃饭减肥效果好......

波妞儿波妞儿 发表于 2014-05-11 13:01
<br/>你多重啊，我也很重，现在也在减肥，郑多燕的小红帽家原地跑一小时

我坚持不下来啊！！我高170胖170......

503177319 发表于 2014-05-11 13:19
<br/>我吃达英和二甲瘦了差不多10斤了，冬天的时候53.5Kg，现在48.5Kg.我身高162cm,也多囊

貌似吃二甲就减肥！！但是我准备试管医生不叫吃......

wangzhaoys 发表于 2014-05-11 21:46
<br/>我也在减肥，但是感觉很难减

嗯嗯！！我都愁死了！！不减肥要多花好多钱的......

瘦瘦瘦瘦瘦 发表于 2014-05-11 23:13
<br/>亲，不能不吃米饭，医生说以米饭为主，卵泡才会长大，只能靠运动减肥

唉！！多囊是吃什么都胖......

马妞宝贝 发表于 2014-05-12 09:41
<br/>减肥太难了

嗯嗯嗯嗯！！双手双脚赞同！

薛贝壳 发表于 2014-05-12 12:25
<br/>嗯嗯嗯嗯！！双手双脚赞同！

少吃多运动

马妞宝贝 发表于 2014-05-12 12:27
<br/>少吃多运动

恩恩！！效果不明显啊

薛贝壳 发表于 2014-05-12 12:31
<br/>恩恩！！效果不明显啊

我之前瘦过十几斤后面没有坚持又长了点

马妞宝贝 发表于 2014-05-12 12:32
<br/>我之前瘦过十几斤后面没有坚持又长了点

怎么减的？？运动吗。？