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[我们要坚强]

曾经胎停的姐妹们,怎样克服抑郁情绪重拾希望?

楼主: 兔兔小柿子
8895491 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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胎停两次,一次空囊一次有胎心,最后一次距离现在已经四个月了,本人85年的牛,老公84鼠,这在大城市可能很多人还没结婚呢,可在我们这种小地方算大龄了,本地医院的医生还吓唬我说女人三十以后大龄产妇更不容易生孩子了,婆家迷信,说孩子属羊不好,让我赶着要小马,我自己流产后身体恢复得不太好,去北京海军总院做了各项检查也有凝血高d2聚体不好的种种问题,在一边治疗一边备孕,现在压力越来越大,已经到了近乎崩溃的程度,主要表现为1.失眠,整夜整夜的头疼但睡不着觉,流泪,早晨起来枕头都是湿的。2,情绪失控,任何场合都能突然情绪失控,甚至单位开会时想到这事都能突然泪流满面,领导和同事都很诧异,3身体疼痛,胸闷,关节痛,腹股沟疼痛,四肢发冷,不知道是因为吃激素类药物引起的还是情绪引起的,4性格变化,越来越不愿意与人交流,尽可能避免一切外交活动,变得疑神疑鬼5.记忆力和行动力变差,感觉什么都记不住了
<br/>我自己其实觉得比起妇产科我更应该看的是心理医生,可身边的人没有人理解我现在的状态,我觉得现在的心理状态已经不是压力大的问题了,已经有早期抑郁症的倾向了,想要请假专门去看看心理医生,可一是没有勇气,二是家乡也没有这样的医疗条件,有时候都想结束自己的生命。在别人看来很可笑吧,备孕压力能大到想自杀,可自己整晚整晚睡不着想的都是这个,想吃安眠药但又怕和一直吃的激素类药产生反应影响备孕。
<br/>现在每周跑医院,检测卵泡,大夫说我激素分泌不好,以我现在的心理状态不可能好,姐妹们肯定会笑话我,既然这样还备个屁的孕啊,我也这么想,甚至我和老公谈过离婚吧,他找个赶紧给他生孩子的,我也解脱了,讨论的结果就是我哭的更厉害他觉得我精神有毛病
<br/>难以想象以前活泼开朗的我怎么会变成这样,很想把自己从抑郁的泥沼中解脱出来,也常识按照网上的疗法调节,可一个月了越来越严重,姐妹们经历过这样的状态吗?大家是怎么调节的,在周围人不能帮助你的情况下怎样自己走出来?
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兔兔小柿子 (楼主)
11
新妍究生
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
274321862 发表于 2014-4-17 12:05
<br/>我87,也两次了。这个月准备做封闭抗体治疗了。我梦见过好几次自己大肚子了,也梦了两次自己出血,还是在孕 ...
<br/><br/>你是偷偷哭,我是不受控制大庭广众就会哭,而且止不住的,唉,对自己都无语了
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12
十三级宝宝 | | 来自WAP
83年,胎停两次了。虽然我没有你想起来这事就想哭的经历,但是也想过轻生,觉得生活没有意义。工作不想做,做也记不住,不想见人,不想说话,看到邻居又怀二胎了心里难受,失眠。。。但是我现在好多了,基本走出来了。我在运动中找回了自己,在周围的高校快步走,每周三次,看着绿树花草,看看高校的男孩女孩,突然觉得生活还是很美好。想调整好身体要先调心。暂时不想要孩子的事情了,先恢复心理。运动也暂时别做于怀孕相关的,做能找到乐趣的,坚持下来,转移注意力。会好起来的。
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13
十级宝宝 |
亲爱的楼主,我们一年的呢,我现在还在小月子里,也是胎停,刚怀上那会周围好几个亲戚朋友都怀孕了,老公还说马年真热闹,可是现在别人都好好的,我却什么都没有了。昨天知道老公的妹妹都做唐筛了,当初我们怀孕的时间差不多,心里又是一阵伤感,躲厕所哭。我知道伤心没用也告诉自己坚强,养好身体宝宝会有的,可是这种对未来无法预测的恐惧老是会被这些事情撩拨起来。这次胎停后我没有查究竟是什么原因,我相信这只是一场意外,第一次怀孕,心情太过紧张,也许无形中也给了宝贝压力,我要调整好心态,这样也是为宝宝的到来打好基础。
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兔兔小柿子 (楼主)
14
新妍究生
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
网络拨号 发表于 2014-4-17 12:32
<br/>83年,胎停两次了。虽然我没有你想起来这事就想哭的经历,但是也想过轻生,觉得生活没有意义。工作不想做, ...
<br/><br/>我昨天骑了一个小时自行车跑到农村野地里想要看看稻田和夕阳或许心情能好起来,结果除了被蚊子叮了俩包外什么效果都没有,唉,我现在工作也不想做,学习也不想学,看电视也没兴趣,好像突然没有娱乐需求了,本来连播种也不想上,一上播种看到胎停或者怀孕俩字我就不行了,可我也很努力得想转移注意力,怎么让自己快乐起来,暂时还没有找到方法
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兔兔小柿子 (楼主)
15
新妍究生
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
永永~ 发表于 2014-4-17 12:54
<br/>亲爱的楼主,我们一年的呢,我现在还在小月子里,也是胎停,刚怀上那会周围好几个亲戚朋友都怀孕了,老公还 ...
<br/><br/>不管是不是意外,建议你还是检查一下吧,千万别学我又有第二次,伤身是次要的,对心灵的打击简直是毁灭性的,我现在想解脱的办法就是生一个健康的孩子或者离婚一辈子一个人过,僵持在这种状态我的情绪不仅会拖累老公也会把家庭侵蚀得面目全非
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16
二级宝宝 | 备孕中 |
我是84,我也有你的情绪,可以连着几天不睡觉,我也觉得我现在需要看的不是妇产科医生,而是心理医生。这种情绪是做任何事情都转换不了的,即使出去旅游或者其他,但是回到了那个环境,一切情绪就会压上来。亲爱的,难过的时候记得不是一个人,我们这么多人都在这么挣扎着。你要想现在的技术这么发达,没什么不可能的,60岁的大妈都能试管双胞胎,真不行就试管呗,再不行就领养呗,生活总是能过下去的,都不怕死了还怕其他的吗
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兔兔小柿子 (楼主)
17
新妍究生
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
<br/><br/>
19841987 发表于 2014-4-17 13:31
<br/>我是84,我也有你的情绪,可以连着几天不睡觉,我也觉得我现在需要看的不是妇产科医生,而是心理医生。这种 ...
<br/>
<br/>握手,你说的太对了,只要一回到熟悉的环境就不行了,再多的心理预设也没用,我觉得我应该自私一点,不想别人,只爱自己,把自己看的最重要,比家人孩子老公都重要,这样就会更珍惜自己活的更洒脱
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18
十三级宝宝 | | 来自WAP
我也是 84的 去年空囊后也是抑郁越来越严重 记性差 我甚至自闭不出去工作 整天在家里带着 现在再次怀孕 一直睡不着 整天担心胎停 因为没有早孕反应 更担心 如果这次还不好 也许我也会和你有差不多的想法 可是 总归还是要继续生活下去吧 其实不要太在意身边人的看法 有人问我怎么还不要孩子 我直接说 生不出 他们就闭嘴了 爱看笑话就笑话 吧
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兔兔小柿子 (楼主)
19
新妍究生
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自WAP
燕离尘絮11 发表于 2014-4-17 13:52
<br/>我也是 84的 去年空囊后也是抑郁越来越严重 记性差 我甚至自闭不出去工作 整天在家里带着 现在再次怀孕 一 ...
<br/><br/>恩,祝你和宝宝都健健康康,人家说母养子血,大人好才能孩子好
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20
十四级宝宝 |
兔兔小柿子 发表于 2014-4-17 12:03
<br/>我工作也是在小县城,姐姐是怎样调节自己的情绪的啊?
<br/><br/>感觉没怎么调节,平时上班挺忙的,就这样混过去了。晚上回到家吃饭弄完,和老公散散步,艾灸、泡脚,一会就到睡觉的点了,现在在备孕。
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