多喝点豆浆就能补内膜

嗯谢谢，因为有个小肌瘤之前一直不敢碰豆浆呢。这个月准备尝试喝喝看，祝我们都好运哦

昨天大姨妈到，只是有些疑问温度一直很高，今天已经第二天了。36.80.要疯了，难道温度计坏掉了:(最近两天工作压力好大，害怕出大纰漏，下午终于告一段落。懒得想了，加油把身体调节到最佳状态。这两天痛经明显，大概还是宫寒，晚上回去艾灸

PLAN<br/>明天开始月经期间准备当归十红糖十枸杞十生姜十红枣煲水，暖宫活血<br/>买榴莲，月经第三天开始吃至PL前，希望卵泡内膜长得好。<br/>再测一次激素

周末有闲又跑了趟医院，测了激素，准备打一场有准备的仗，希望结果令人满意。大姨妈第三天早上温度终于降到36.5度了正常了。<br/>月经期以暖宫为目的，多喝红糖水为卵泡期做好准备。婆婆买了只老母鸡炖汤我就先补起来吧，打算第8天炖只乌鸡促卵泡发育。<br/>马上睡一觉，起来艾灸，然后继续研究一下，为这个月拟定个计划。这个月重点就是这个事啦，继续加油

周末在家真心舒服呀，除了吃就是睡。明天又是悲催的周一，怀着上坟一样的心情准备去上班啦
<br/>不过说真的，心情太重要了，一边是工作上的各种问题，一边是备孕过程中的各种紧张压力，哎呀这个月真心不好过啊。今天第4天，姨妈量很少很少，明天可以开始锻炼了。计算了下大概4月25号左右pl，老公19-23号出差，又开始担心会不会错过了这精心准备后的排卵期，真心累呀~
<br/>在等待试孕的几个月里，老是听人说会做到胎梦，可惜我每天那么多的梦却一直没有胎梦的迹象。昨天下午的一觉在家睡的昏天暗地，从两点多睡到5点半，醒来就在想我好像梦到了点不一样的场景，哈哈可不是嘛，梦到一条大蛇，朝我吐了吐信子，我没有任何害怕的感觉。哇嘎嘎是不是可以算是胎梦了呢，下午跟老公说了这个梦，神奇的他昨天夜里也梦见了蛇~哈哈姑且当做是个好兆头啦~~我要放松心情，放松   心情   ~~~
<br/>宝宝 快健健康康的到我肚里来~~~我等了好久啦

第五天，基本结束，晚上跳了半小时郑多燕微微出汗，泡脚半小时。艾灸没认真做，只灸了几分钟足三里和三阴交，明天黑豆桨吃起来，去会所锻炼，先跑步20分钟促进卵泡生长。调动全身阳气，继续当归泡水喝。<br/>

第七天，心情很不好。B超显示肌榴变大了真心不懂了，半年来好容易变小的又长回去了。2.3*1.5上个月还是1.4 1.6，真是令人崩溃的事情。半年来一直都在缩小，从两点多到了1点多，可是这短短半个月就又回到2.3。不知道该怎么办了。难道是鸡汤，豆浆补的？也不应该呀，才三五天而已啊，怎么就这么大了！<br/>情绪上好像一直调整不过来，难道也有原因？每次去医院检查都提心吊胆，仿佛又回到半年胎停前度日如年心惊胆战的日子。半年下来好容易下定决心试孕，结果还不如第一次月经过后的检查结果。内膜变薄，雌激素偏低，肌瘤又变大，这是要闹哪样啊，一直告诉自己不要心急不要抱怨，可这种情况我该怎么办呢？补雌激素必然肌瘤增大！还增的如此之快！<br/>实在无处发泄，心情没办法平静。算了跑步去了。跑完再艾灸。不想这个事了。大概是压力太大了！

第九天，心里老是慌慌的感觉，上班也是，下班回家也是。不知道怎么了，浑身难受。怎么才能放轻松呢，心情越发急躁。时间一天天过去了，心里很不踏实的感觉，而且不断加强！<br/>估计这个月没戏了好难过！