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如题，从怀孕知道是双胎以来也同许多宝妈一样各种担心，最怕的就是不足月早产，结果一路忐忐忑忑的走来，终于还是坚持到足月了，心情激动啊！跟姐妹们分享下喜悦！个人觉得其实坚持到足月也不难，一是每天保持好的心情，保持那份期待；二是注重营养，哪怕孕早期吃了就吐也要坚持吃；三是足够的休息，不要太劳累，看了很多劳累导致早产的帖子，真心觉得休息很必要；四是适量的运动，不必刻意，状态好的时候可以在家人的陪同下散散步，逛逛街，呼吸下新鲜空气；五是定期的产检，但对于医生讲的一些严重话语可以不必太在意，因为很多医生都是夸大其词的，我们保持一个平和的心态看待比任何药都更为有效！ 36周之后睡眠质量严重不好，现在肚皮也是被撑得很薄了，自己都可以看到血管血丝浮在皮肤表面，辛苦真不是一点点。所幸再坚持一段时间就卸货了，加油！给所有同是双胞胎的妈妈道句辛苦了，做为准妈妈真是非常的伟大！ 呵呵，每次上来播种网看其他JMM分享的时候，宝贝们在肚子里总是显得那么的活跃！ |
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