晓菜壹碟 发表于 2014-03-28 07:49
<br/>艾灸盒效果好，

那我应该买几空的艾灸盒。？

艾灸盒效果好，但是秋冬使用容易着凉，要裸露皮肤。而且使用艾灸盒如果太热可以少放点艾条，比如四孔只放两个，不建议隔块布，隔布后和随身灸差别不大。<br/>随身灸建议使用味宝的艾灸罐，装在绒布套里，不建议买调温的（做工复杂那种），调温的味道渗不出来。布套用五连盒和四联盒，北京好运医疗有卖。<br/>好运医疗的艾条也不错，的确是40:1，不做活动有点小贵。艾条艾柱我买的千金七七的，30:1就够了，3年陈或5年陈的。七七服务好有问题都可以问她<br/>饱腹不艾灸。我因为吃了饭赶时间艾灸了，胃不舒服很久。艾灸半小时后不碰冷水冷风。如果上火不建议喝大量水泻火，容易产生痰湿，最好适量的水，用足三里，太溪，涌泉穴泻火。<br/>阴虚体质不建议艾灸，艾灸期间不吃火锅辣椒燥物。亲身体会不解释。<br/>选穴位就是常见妇科穴位，仔细研读单桂敏老师的博客。其他穴位都是自己根据自己情况增减。<br/>排病反应，看个人严重程度。有人起风疹，水泡。我平时保暖好，没有大家所谓的宫寒，没有什么排病。我灸了一个月灸感就出来了。艾灸时热气能沿某些经脉流动，穴位会跳动，如果要做完全身痘这样，估计要几年吧。<br/><br/>其他效果不说。我最近跑5千米比比我小3岁的姑娘快，不带喘气，呼吸特别均匀。我之前跑真的远得喘得上气不接下气。<br/>

赶紧来吧，宝贝 发表于 2014-03-28 08:13
<br/>那我应该买几空的艾灸盒。？

我卖的6孔的，貌似4孔5孔的都差不多了！

如果你刚开始艾灸  用随身灸比较合适   随身灸   绑在肚子周围 关元 神阙 天枢等穴位  挺方便

染指、流年 发表于 2014-03-28 17:17
<br/>如果你刚开始艾灸  用随身灸比较合适   随身灸   绑在肚子周围 关元 神阙 天枢等穴位  挺方便

嗯，我也是这么想的，新手比较上手。谢谢

漁児い幸福 发表于 2014-03-27 23:33
<br/>灸了干嘛啊？我粘连可以灸吗

可以艾灸的

我也一直用随身炙，我知道盒子的更直接，但是烟太大了。。

我是去年9月开始备孕，10月开始灸的，每月灸到排卵前两天，过年没灸。刚测出怀孕了。我的问题很多：泌乳素高，小卵泡排卵，高龄，曾经的治疗：溴隐亭，中药并提汤，五子四物汤，VE、VC、多种维生素，加上艾灸。

我灸了半年多了，宝宝没有怀上，但睡眠质量有改善，乳房小叶增生有好转，可以试试

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